Remoção de Blocks mental que mantê-lo preso

Eu acho que de bloqueios mentais como confusão. Imagine sua mente
é como um bambu hallow. Quando é clara e abrir
suas idéias criativas infiltrar, bolha para cima e virar
em ações inspiradas seu negócio ou vida. Você se sente como se estivesse
no fluxo. É um grande sentimento
porque você está se movendo para a frente, colocando novas idéias em
ação, assumir riscos e fazer mudanças positivas.

A confusão faz com que um bloco na calha. Você se sente
incapaz de se mover para a frente e sua energia começa a
de drenagem, você se sentir estressado, deprimido e frustrado.
Você teve essa grande idéia e, em seguida, a meio caminho lá você
começar a sentir insegurança, medo ou insegurança e aqueles
emoções estão em conflito com o seu
inspiração original. Como resultado, você se sente bloqueado. Você acha que
uma maneira e sentir outro ou você tem duas conflitantes
pensamentos.

Isto acontece para mim quando eu estou escrevendo. As pessoas chamam de
escritores bloco em uma tentativa de torná-lo normal e
bem. Mas realmente é apenas confusão em algum lugar
o processo. Eu começo com uma boa idéia e eu começo
escrito. Ele está fluindo muito bem e, de repente, zás
, a sua não fluindo. Eu aprendi técnicas para
passar esses blocos. Eu ir para caminhadas, ouvir
música barroca ou levar meu computador para um café.

Outras situações são mais exigentes. Às vezes seu
sobre a mudança de um hábito. Tive um cliente que estava estressado
de trabalhar muitas horas longas em
seu negócio. Ele odiava como ele se sentia, mas não confiava
seus funcionários o suficiente para delegar. Ele se sentia preso. Há
sempre uma maneira de superar o bloco. No seu caso eu
lhe perguntou o que seria necessário para se sentir mais confiante
de seus empregados. Essa nova pergunta aberta
o fluxo como ele não estava acostumado a fazer qualquer coisa, mas
reclamar e ser estressado.

A principal coisa a lembrar é que bloqueios mentais are China não permanente ou fixo. Era sua confusão
que os criou, em primeiro lugar, por isso é dentro
seu próprio poder de mover passado eles também.

Aqui estão cinco coisas simples que podem ajudá-lo a se mover
passado seus bloqueios mentais.

1. Encontrar alguém imparcial para conversar.
Objetividade de outra pessoa pode ajudá-lo a ver um pouco mais claro.

2. Tomar uma ação, mesmo se você não tem certeza se ele vai
trabalho. Qualquer movimento vai colocá-lo em um novo quadro de
mente que libera a energia.

3. Pergunte a si mesmo o que você ganha de ficar bloqueado?
Você pode não gostar do que ouvir, mas ele pode ajudá-lo a
ver como seus medos e inseguranças estão no banco dos drivers
.

4 . Altere o idioma. Se você dizer coisas como,
"É muito difícil, ou muito complicado" este
pensamentos negativos irá mantê-lo sentindo preso. Diga,
"Eu estou fazendo isso, eu não sou mais bloqueado." Observe como
que se sente libertadora.

5. Mexa seu corpo. Exercitar o corpo também libera
da mente.

Lembre-se de celebrar sua mente. É o seu maior dom
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