*** Sair da minha cabeça e no meu coração

Estou perturbado por toda a literatura capacitação que discute como nós enfraquecer-nos por pensar pensamentos disempowering. Essa linha de pensamento recomenda que pensamos pensamentos capacitar, fazer escolhas capacitar e viver vidas habilitadas. Eu não poderia colocar o dedo sobre o porquê de esta enorme fenômeno cultural não soa verdadeiro para mim. Então me lembrei de que Albert Einstein disse uma vez: “ Você pode &'; t resolver um problema com o mesmo pensamento que o criou &"; O problema não é como eu estou pensando é; o problema é que eu estou pensando.

Um monte de o foco auto-capacitação é sobre como ser rico e abundante. Eu suspeito que a maioria das pessoas preferiria ser feliz. Eu sei que quando estou feliz, eu don &'; t importa se eu tenho uma conta de banco grande, coisas materiais, a alma gêmea perfeita, ou qualquer outra coisa para essa matéria. A questão de definição na minha vida neste momento é “ Eu sou feliz &"?; Se eu não estou feliz, então eu sei que se deslocaram do meu coração na minha cabeça.

Eu passei uma grande parte do tempo contemplando a diferença entre viver no meu coração e minha cabeça. Um dos maiores momentos da minha vida foi descobrir que há uma diferença entre estar no meu coração e na minha cabeça. Em uma de suas oficinas vários anos atrás, Derek O &'; Neill ensinou a meditação de olhar a vida através do coração. Demorou um pouco de prática até que eu finalmente sentida e vivida a diferença entre olhar a vida através da minha mente e olhar a vida através do meu coração.

Quando eu olhar a vida através de minha mente, a primeira coisa que noto é todos os pensamentos que são rapidamente cruzando minha mente. De qualquer crítica ou pensamentos analíticos, ou ambos, encher minha consciência e rapidamente roubar a minha felicidade de mim. Eu sou obsessivo-compulsivo, por natureza, é por isso que eu estava tão bom advogado eu. Isso também é atribuível a um excesso desenvolvido radar de defesa que está constantemente a varredura do horizonte para o perigo. Quando meu cérebro primitivo é ativada no modo de vôo ou luta, minha mente fica em sobrecarga e está calculando a velocidades de dobra. Minha auto-perpetuar mente quer esta condição de existir em todos os momentos que lhe dá algo para fazer. Eu sou um Leo, e minha mente analítica cálculo está constantemente tentando descobrir como conquistar o mundo. Leo &'; s são particularmente adequados para governar o mundo, pela maneira. Nós apenas temos problemas convencer toda a gente deste fato bem conhecido.

Quando eu olhar para o mundo através do meu coração, parece que eu pisei em uma dimensão completamente diferente, que tem uma perspectiva completamente diferente. Eu olhar a vida como completamente seguro e maravilha cheia lugar para se estar, e eu posso realmente acreditar e confiar em que não existem perigos no horizonte. Eu entrar em um lugar de harmonia e igualdade; Eu sou uma parte do mundo, não separar dela. Dualidade desaparece e tudo é um. Estou em paz, e eu não tenho nenhuma memória de trauma ou decepção. I don &'; t importa quem governa o mundo, eu estou aqui para ajudar as pessoas, não controlá-los. Ele doesn &'; t importa se eu tenho dez dólares ou um milhão de dólares; Tenho fé de que vou ser dado tudo que eu preciso de existir.

A diferença mais surpreendente entre a vida visto através de meu coração e vida visto através de minha mente é a ausência de medo em meu coração. Eu tenho que concluir que o medo não é real; é uma invenção da minha imaginação. Em outras palavras, é um pensamento que minha mente cria a fim de dar-lhe algo para fazer. Afinal, se eu tenho medo, minha mente começa a trabalhar horas extras. Quando eu estou no meu coração, eu não temer. Não há medo, porque não há pensamentos em meu coração, só o amor.

Eu tive uma realização incrível recentemente, que quando estou em meu coração, eu estou experimentando Deus, o criador divino quem eu sou. Eu começar a experimentar o mundo como meu ego mais alto, minha auto Cristo experimenta. Budistas descrever este como o Buda que existe aproximadamente 18 polegadas acima do topo da minha cabeça, e é ilustrado na arte cristã como a pomba flutua acima Christ &'; s cabeça. Novos praticantes Idade descrever isso como o chakra 8 ou 10, dependendo da sua escola de pensamento. É típico que, ao tentar analisar e descrever os aspectos da vida em nosso coração, nossa mente projetou que “ lugar &"; acima de nossas cabeças e como algo separado de nós. Esta é a base da crença de que Deus existe em algum lugar “ lá em cima, &"; e não dentro de nós.

Assim, para responder a todas aquelas pessoas que afirmam que devemos pensar de forma diferente para resolver os problemas que o nosso pensamento cria, boa sorte com isso. Gostaria de sugerir que deixamos de pensar de vez em quando e começar a viver em nossos sentimentos e nossos corações. Pensar não nos fará felizes, só o nosso coração pode nos fazer felizes. Nós não precisamos capacitar pensamentos; precisamos parar de pensar. Isso não significa que todos nós nos movemos em cavernas e se tornar iogues. Isto significa que precisamos de mudar para uma outra perspectiva em uma base regular e nos lembrar como se sente ao se conectar com Deus através de nossos corações Restaurant  .;