MOLA fica na esquina !!
A primavera é ao virar da esquina estes dias. Nós podemos cheirar as flores desabrochando, podemos ver as sementes germinadas e podemos sentir o sol aquecendo a terra. It &'; s do tempo para os novos começos, de limpeza e rejuvenescimento. Mas para alguns de nós primavera significa espirros, coceira nos olhos e coriza que em outras palavras significa: “ &" alergias sazonais ;.
Uma excelente alternativa à medicação alergia é Medicina Tradicional Chinesa. Na Medicina Tradicional Chinesa. As alergias são considerados vento invadindo o corpo na combinação de uma deficiência de sua energia defensiva. Um praticante da medicina tradicional chinesa irá tratar suas alergias sazonais com uma combinação de medicina tradicional chinesa e acupuntura. O uso de ervas chinesas ajudar a dispersar o vento e fortalecer a sua energia defensiva, para que seu corpo pode lutar para trás de uma forma natural. A acupuntura vai ajudar a abrir suas passagens nasais e vai ajudar a manter um bem-estar geral da sua saúde. Medicina Tradicional Chinesa não tem efeitos colaterais negativos e vai ajudar seu corpo a se preparar para a Primavera.
Outras coisas que você pode tentar impedir o seu alergias sazonais está comendo frutas e legumes com alto teor de antioxidantes como Vit C, são exemplos laranjas, tomates, toranja, abacaxi, abóbora, brócolis e pimentões. Tente evitar alérgenos como poeira e pólen. Em casa tentar aspirar e limpar o pó regularmente. Se você decidir ir para fora para jogar, você será exposto aos alérgenos, então quando você voltar para casa torná-lo um hábito de limpar suas passagens nasais, uma excelente maneira é com um Neti Pot. O exercício físico regular dentro de casa como Yoga e Pilates são muito benéficas para ajudar a manter suas passagens nasais claro e alto astral.
Primavera está quase aqui e você precisa se preparar para ser forte e saudável para aproveitar o sol e belas ao ar livre na cidade e ao redor. Visite um praticante da medicina tradicional chinesa perto de você e começar a vislumbrar-se livre de alergia !!
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