Tratamento de resfriado comum e gripe sazonal com a Medicina Tradicional Chinesa

Você sabia que o resfriado comum e gripe é Capítulo 1, na maioria dos textos médicos chineses. Na China tradicional, foi a doença mais comum e se não tratada adequadamente pode facilmente tornar-se um problema sério. Na medicina chinesa, falamos de dois tipos distintos conhecidos como Wind-frio e vento-calor. O vento é o que carrega o patógeno externo no corpo através do nariz e da boca ou nossos poros quando aberto. -Vento Frio na maioria das vezes leva a congestão nasal, dor de cabeça, parte superior das costas /rigidez de nuca, aversão ao frio energia e baixa - sintomas típicos de um catch-frio. Vento-calor apresenta muitas vezes com um pronunciado dor de garganta, febre, sudorese, náuseas /vómitos e diarreia -. Sintomas típicos de gripe

Cada um requer seu próprio tratamento único para ser eficaz e quanto mais cedo melhor para evitar fatores patogênicos de ir mais fundo. Em ambos os casos, o objectivo é o de expulsar o patógeno e restaurar íntegro Qi por todo o corpo. Além disso, o calor pode precisam ser apuradas e fluidos restaurado em vento-calor, enquanto em Wind-Fria, muitas vezes, trabalhar para resolver úmido-catarro que se acumula nas cavidades nasais e pulmões.

A acupuntura é ótimo para ativar o Pulmão e Wei (Defensivo) Qi do corpo para ajudar a expulsar o patógeno, enquanto limpar o calor ou aquecendo o frio para restaurar a saúde de forma rápida e sem efeitos colaterais. Os medicamentos fitoterápicos funcionam de maneira similar, mas também pode matar o patógeno e de forma mais eficaz resolver mucosa. Juntos, acupuntura e ervas são uma combinação poderosa que já trabalhou maravilhas para milhões de pessoas ao longo de milhares de anos.

Por favor, não hesite em chamar se você está ficando doente ou já estão doentes. E se você está bem, aqui está como para minimizar o risco de ficar doente em tudo!

1. Reduzir o stress – O estresse ativa o sistema nervoso simpático, que é principalmente sobre "luta ou fuga" desenho nutrição fora dos órgãos e nos membros, quer para se levantar e lutar ou fazer uma pausa para ele. Sem recursos suficientes o sistema imunológico está fraco e corpo vulnerável a ataques. Exercício não-competitiva, estar ao ar livre, meditação e sono adequado são apenas algumas maneiras de reduzir o estresse.

2. Coma direito e ndash; Mais uma vez, trata-se de fornecer os recursos necessários para o seu sistema imunológico, evitando alimentos e bebidas que alimentam os bandidos. Comer bem significa alimentos integrais e todos os ingredientes naturais, alimentos não preparados e ingredientes artificiais.

3. Suplementos e /ou ervas – Quando você não pode ou não receber alimentação adequada da sua alimentação, a suplementação pode ser a chave. Também fórmulas à base de plantas oferecem soluções personalizadas para a sua química original e pode ser modificado para adicionar um pouco imune adicional impulsionando, patógeno lutando poder.

4. Cubra-se – Vento carrega os agentes patogénicos externos de uma pessoa para a próxima e nós são mais suscetíveis em um tempo mais frio. Certifique-se de manter-se encoberto especialmente ao redor da parte superior das costas e pescoço.

5. Observe a si mesmo – Lave as mãos com freqüência e mantê-los (e os dos seus filhos) para fora de sua boca e nariz! Também observar que a sua comida e bebida não está contaminado antes de fazer a sua boca.

A prevenção é sempre o melhor remédio, mas é uma boa idéia para estar preparado para lutar contra um bug e evitar a viagem de fim de noite para armazenar a droga para febre e tosse medicamentos que funcionam mal e podem ser perigosos ou ao médico para antibióticos que são muitas vezes desnecessários e vêm com muitos potenciais efeitos colaterais. Quatro medicamentos fitoterápicos-chave que eu estocar em casa são os seguintes:

Yin Qiao San – para o frio estágio captura precoce com dor de garganta (vento-calor)
Jing fang Bai Du Wan – para início de meados captura fase fria com congestão nasal, dor de cabeça, tosse (Wind-Fria). * Pode substituir com Ren Shen Bai Du Wan para crianças, idosos ou não empobrecido
Bi Yan Pian – para meados de tarde congestão nasal palco com muco amarelo-verde ... também é bom para prevenir e tratar infecções de ouvido
Bai Hu Tang - para grave vento-calor com alta febre, sudorese e sede Restaurant  ..;