Virgin Óleo de coco - Fatos importantes que você pode não estar ciente de

Alguns anos atrás, o óleo de coco usado para receber críticas. Ele foi o culpado por trás de pressão alta, doenças cardíacas e outros problemas cardiovasculares. Porque óleos de coco comerciais são refinados, branqueados ou desodorizado, ele já perdeu a maior parte de suas propriedades nutritivas, tornando-se um "óleo insalubre" que é rico em gorduras trans. Essa visão ainda persiste até hoje.

Enquanto garantido, esta percepção não é inteiramente verdade. Óleo de coco virgem ou VCO é um óleo muito saudável, que fornece uma série de benefícios para a saúde imensos. Dr. Conrado Dayrit, um dos pioneiros do estudo dos efeitos do VCO nas Filipinas, mostra que é, de fato, uma "farmácia em uma garrafa." Não só foi encontrado eficaz na redução da carga viral dos pacientes com HIV, ele também foi encontrado eficaz no tratamento de outras infecções como a psoríase, gripe, câncer e outras doenças degenerativas.

Óleo de coco virgem é fresco -pressed de carne de coco. Ele não sofre qualquer transformação, seus componentes naturais permanecem inalteradas. No VCO incolor, puro e fresco são triglicerídeos de cadeia média ou MCTs que o torna facilmente digerível. Bile não é necessária para digerir VCO e uma vez que é rapidamente assimilado no corpo, os níveis de taxa e energia metabólica subir. Isso resulta a ter mais calorias queimadas. Assim, se você está no caminho para a perda de peso, usando VCO para suas necessidades de cozimento você vai chegar lá mais rápido. É ainda melhor em comparação com o uso de óleos de cártamo ou óleo de canola que possuem triglicéridos de cadeia longa ou LCT. Porque triglicerídeos de cadeia média aumenta o gasto energético e deprime a ingestão de alimentos, é uma ajuda natural perda de peso.

láurico e caprílico são os tipos de triglicerídeos de cadeia média encontrados no óleo de coco virgem. Estes têm propriedades anti-bacterianas, anti-viral, anti-fúngicos e anti-inflamatórias que são essenciais para o tratamento e prevenção de doenças. De fato, no estudo realizado entre 1999 e 2000 pelo Dr. Dayrit em pacientes que sofrem com o HIV no Hospital San Lazaro em Metro Manila, Filipinas, a carga viral dos pacientes mostrou-se significativamente reduzida com a ingestão regular de VCO. Além de seus benefícios para o HIV, VCO também foi demonstrado ser eficaz no combate às infecções por estreptococos, herpes, parasitas e de levedura. Candida albicans é um fungo que vive no trato digestivo de um indivíduo. Variedades que foram mostrados para ser resistente a medicamentos farmacológicos atuais têm mostrado resposta positiva ao VCO.

Os benefícios do óleo de coco virgem também se estendem para dar aos indivíduos de pele brilhante e cabelo. Um pouco aplicação de VCO impede diária rugas. Em vez de usar loções que estão cheios de ingredientes sintéticos, VCO também pode ser aplicado liberalmente a pele para evitar que sequem ou atrito. VCO também é eficaz no tratamento da caspa, tampão de berço em bebês e couro cabeludo geralmente coceira. Também melhora a condição do cabelo
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Nos Estados Unidos, VCO está disponível na maioria das lojas de alimentos saudáveis. Você também pode encomendá-lo online. Se o sabor é muito "oleosa" para você, você pode simplesmente usá-lo em sua cozinha do dia-a-dia, adição de pequenas quantidades de suas receitas. Se o gosto não é um problema, você pode consumir uma a três colheres de sopa por dia.

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