Acupressure tratamento para Jet Lag

Voos intercontinentais são conhecidos por causar um fenômeno conhecido como "Jet Lag". Os viajantes e as tripulações de companhias aéreas queixaram-se de extrema fadiga, náuseas, dores de cabeça, problemas de memória, lapsos de atenção, pensamento nublado, distúrbios do sono e do apetite, aumento da suscetibilidade a infecções, depressão, ansiedade e outros problemas.

Recentemente, um informal estudo foi realizado por um grupo de acupunturistas que estavam viajando dos Estados Unidos para a China. Eles se dividiram em dois grupos. Um grupo agiu como um controle e foi sobre seu negócio normal. O outro grupo usou tratamentos de acupuntura em seus pontos horária durante a viagem. O grupo controle apresentou sintomas do jet lag com duração de 3 dias a 2 semanas. O grupo que se tratado com acupuntura não experimentaram sintomas do jet lag em tudo; na verdade, eles poderiam executar imediatamente em níveis normais. Na viagem de volta, os grupos comutada e os resultados foram semelhantes.

Ninguém sabe ao certo por que jet lag ocorre. Talvez seja um fenômeno que confunde sua glândula pituitária (glândula endócrina mestre) ea glândula pineal por variações anormais de exposição à luz do dia. Em qualquer caso, acupuntura parece ser capaz de controlar os sintomas do jet lag.

chinês fala de filosofia médica cerca de um ciclo horária. Pensa-se que a energia circula pelas principais meridianos de acupuntura ou vias de energia em uma ordem muito específica da seguinte forma:

1-3 AM fígado 1-3 PM Intestino Delgado

3-5 Lung 3 - 5 de bexiga

5-7 Intestino Grosso 5-7 rim

7-9 estômago 7-9 Pericardium

9-11 Spleen 9-11 Triplo Aquecedor

11- 11- 1 1 Coração vesícula biliar

O ponto mais ativo em um meridiano durante seu tempo horária é chamado de ponto horária. Os seguintes diagramas e descrições localização irá ajudá-lo .identify e encontrar os pontos apropriados.

1 Fígado no aspecto lateral do dedo grande do pé no canto da unha.

pulmonar 8 uma largura polegar directamente acima da prega transversal do punho na margem medial do raio.

Lg. Intestino 1 no lado radial do dedo indicador no canto da unha.

Estômago 36 uma amplitude palmas abaixo do joelho e um dedo em largura lateral ao osso da canela (tíbia).

Spleen 3 na margem inferior posterior do primeiro metatarso

Coração 8 na palma apenas proximal à articulação metacarpo-falange do dedo mínimo, onde a ponta do dedo dobrado toca o
palma.

Sm. Intestino 5 em uma depressão no final ulnar da prega transversa no dorso do punho entre o estilóide e ossos triangulares.

Bexiga 66 na depressão anterior e lateral ao quinto metatarso-falangeana

Kidney 10 na face medial da parte de trás do joelho entre o semi-tendinosus e semimembranoso

Pericárdio 8 com os dedos dobrados, este ponto é onde a ponta do dedo médio toca a palma da mão entre o 2º e 3º metacarpos.

Triplo Aquecedor 6 palmas uma largura acima da prega transversa no dorso do punho, a meio caminho entre o rádio e ulna.

vesícula biliar 41 no buraco logo na frente de . união do 4º e 5º metatarsos no dorso do pé

O tratamento é realizado da seguinte forma:

1. Identificar a hora de partida e chegada figurado da hora local do ponto de partida.

2. Identificar os correspondentes PONTOS horária para o tempo todo que você está viajando.

3. Trate as de partida e de chegada horária pontos usando uma agulha tei shin, as intermitentemente em sequências ímpares.

4. A cada duas horas tratar o correspondente horária PONTO até um total de 8 horas. Depois de 8 horas, então é só tratar o ponto de chegada.

5. Tratar o PONTO horário de chegada na chegada Restaurant  .;