Age Related Perda Auditiva não tem de ser uma parte de envelhecer
 O pensamento atual tem-nos acreditar que a perda auditiva relacionada à idade é uma consequência inevitável do envelhecimento, mas é realmente? Centenas de estudos de todo o mundo mostram grave  deficiências de vitaminas 
 como causas desta perda. Ainda mais importante  substituindo 
 as vitaminas em falta melhorou a audição de um grande número de pessoas, tornando a perda auditiva simplesmente mais um dos muitos problemas relacionados com a idade evitáveis com uma boa nutrição. 
 
 Quando a maioria de nós pensa de envelhecer, pensamos em bastões para caminhar, óculos para ver e ajudas para hearing. Mas esta é uma conseqüência inevitável do envelhecimento, ou é devido a fatores ambientais modificáveis e evitáveis? Dizem-nos que a única maneira modificável para evitar a perda de audição é manter longe de ruídos altos, mas as causas da perda auditiva parece ter  
 menos a ver com sons altos do que com  nutrição 
. 
 
 Deficiências nutricionais são muitas vezes negligenciados como causas ou fatores que contribuem para muitas doenças, e eles também são negligenciados causas de perda auditiva. Estudos feitos em todo o mundo por completamente diferentes equipas de investigadores que utilizam completamente diferentes suplementos nutricionais e usando completamente diferentes métodos de estudo do problema vieram todos para a mesma suplementação nutricional conclusion-, nas circunstâncias certas, são tratamentos eficazes para a perda de audição. 
 
  A vitamina D 
 
 Alguns dos estudos mais interessantes vêm de vitamina D Research. A vitamina D é bem conhecido por ser responsável pela absorção de cálcio necessária para os ossos fortes. O problema mais conhecida associada à falta de vitamina D é raquitismo, um amolecimento dos ossos em crianças que levam a pernas arqueadas. Mas menos conhecida é uma condição semelhante em adultos chamada osteopenia onde os ossos se tornam porosos e podem desmineralizada. Quando a deficiência de vitamina D provoca osteopenia nos pequenos ossos dos ouvidos, esta é uma das causas de perda de audição e até surdez. Surpreendentemente, suplementação de vitamina D é um dos  SOMENTE 
 tratamentos nestes casos. 
 
  Magnésio 
 
 Um nutriente com uma aplicação mais ampla para a audição é o magnésio. Nós somos afortunados que a perda auditiva é um problema em aplicações governamentais, como a Força Aérea, porque isso nos deu uma rica fonte de estudos realizados a fim de encontrar  
 prático maneiras de  Prevent of the causas de "presbycucia" associado ao ruído crônica. 
 
  "tratamento de magnésio tem sido repetidamente   E Magnésio suplementação foi mostrado para fazer isso bem. Muitos estudos têm sido feitos onde as pessoas submetidas ao ruído foram protegidos contra a perda de audição relacionadas com o ruído quando eles foram pré tratados com magnésio. Magnésio dado  DEPOIS    removedores de radicais livres   Denominado como `Free Radical Scavengers`, vitamina C, ácido lipóico, vitamina E e glutationa foram todos utilizados para prevenir e tratar a perda de audição. Audição pobre foi significativamente melhorada em um tempo tão curto como 8 semanas. Curiosamente, vários destes estudos foram feitos usando pacientes que tinham esgotado todos os outros tratamentos para sua condição sem melhora, ainda houve melhorias significativas na audiência que usam a terapia captador de radicais livres como tratamentos para perda auditiva.    Outros nutrientes   A vitamina B 12 Suplementos, ácido fólico e zinco têm sido mostrados para ser excelentes tratamentos para perda de audição em diferentes estudos, com zinco sendo apontada por Dr. George E. Shambaugh Jr., fundador da Audiência Shambaugh e Centro de Alergia em Hinsdale, Illinois: "Nós acreditamos que a deficiência de zinco é um nexo de presbiacusia [perda de audição]; reconhecendo e corrigindo-o, uma perda auditiva progressiva pode ser preso ". Um estudo mostrou que  os níveis de homocisteína no sangue   A maioria destes suplementos são baratos e prontamente disponíveis. Mais importante, a maioria destas substâncias são seguros para tomar e são muito promissores tratamentos. Quem diria que uma melhor audição foi o mais perto que o multivitamínico mais próximo Restaurant  !;
 mostrado para reduzir a incidência de ambos 
 temporário e perda auditiva induzida por ruído permanente." 
 
  'tratamento de magnésio para perda auditiva súbita' 
 
 exposições ao ruído trabalhou como excelentes tratamentos para perda auditiva também. Os países industrializados têm uma "epidemia de deficiência de magnésio", segundo o Dr. Carolyn Dean, autor de  
 'The Miracle magnésio'. Desde magnésio é barato e facilmente disponível, este nutriente pode ter usos de largura em ambientes elevados de ruído e até mesmo em lares onde a grande maioria dos moradores usam , bem como 
 deficiência de magnésio auxilia ter auditiva. 
 
 
 
 
, um bom indicador do estado de vitamina B, é inversamente correlacionada com a audição. Isto significa que quanto maior a níveis de homocisteína, indicando deficiência de vitamina B agravamento, pior o presbycucia. 
 
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