Você pode superar a ejaculação precoce usando esta estratégia Passo-a-Passo

Encontrar a cura certa para a ejaculação precoce não é tão difícil como a maioria dos homens pensa que é. No entanto, muitos homens continuam a sofrer com isso, porque eles se recusam a procurar ajuda profissional. Em vez disso, eles preferem fazer remédios caseiros ou tentar cremes e pílulas que li sobre na internet.

Não há realmente nenhuma necessidade de um homem para se sentir impotente e frustrado sobre esta condição. Afinal de contas, o número de homens conhecidos a sofrer de ejaculação precoce tem aumentado ao longo dos anos para uma estimativa de 1 em cada 3 homens em todo o mundo.

Existem vários métodos de tratamento para a ejaculação precoce, incluindo um combinação de terapia psicológica e medicamentos como antidepressivos, juntamente com exercícios de respiração e relaxamento profundo. Muitas vezes, é recomendado que um homem consulta com o seu médico ou psicoterapeuta juntamente com o seu parceiro sexual. Ele não só irá tornar o tratamento mais rápido e eficaz, mas que também irá fortalecer o relacionamento do casal.

Aqui estão algumas técnicas que você pode experimentar na privacidade do seu quarto, que também pode ajudá-lo a lidar com a ejaculação precoce:

1. Peniana Squeeze

Durante a atividade sexual (tanto a relação sexual ou masturbação) e quando você sentir vontade de ejacular, aperte a ponta do seu pênis até sentir que o subsídio de impulso. Uma vez que sua excitação é reduzida, aguarde cerca de 10 segundos e começar a estimulação ou o coito todo.

2. Mudança de posição

Tente mentir sobre suas costas durante o sexo e ter sua posição parceiro sexual-se em cima de você. Isso geralmente fornece menos estímulo para o pênis e pode atrasar a sua excitação de pico para cima. Tente outras posições sexuais que podem ajudar você a ter um melhor controle de seus movimentos e seu parceiro também. Quando você tem mais controle de seus movimentos, você vai ter um melhor controle excitação.

3. Interromper e iniciar

Este é o exercício mais comum recomendado que é bastante simples, mas que seria necessário a cooperação de seu parceiro. Você pode parar a estimulação sexual quando você sentir o desejo subindo e ter um descanso de relações sexuais por cerca de 30 segundos. Respire fundo enquanto descansa de modo a relaxar completamente seu corpo. Uma vez que você sentir sua excitação estabilizou, você pode começar a estimulação sexual todo. Fazer este exercício vai ajudar a sua mente e controle do corpo o seu nível de excitação facilmente, o que é realmente o segredo de controlar a ejaculação precoce.

Não há nada complicado com as técnicas acima, mas o que é realmente necessário para torná-los trabalho é sua determinação para ter sucesso. Cooperação de seu parceiro é fundamental, e você pode incentivá-la a ajudá-lo a superar a ejaculação precoce, abrindo-se para ela e fazê-la entender a sua condição

A questão fundamental -. Ejaculação precoce é curável. Não hesite em procurar ajuda profissional quando se chega a tal ponto que a condição já está impedindo de ter um relacionamento feliz e satisfatória Restaurant  .;