Úlceras são nenhuma matéria de riso
Literalmente falando, uma úlcera é uma ferida aberta, frequentemente infectados. Frequentemente esta ferida está no estômago ou no duodeno, a parte dos intestinos que se conecta com o estômago. Estes são referidos como úlceras pépticas, e não há nada agradável sobre esta experiência.
O sintoma mais comum da úlcera é uma sensação de queimação intensa abaixo do esterno, que normalmente é sentida entre 1-3 horas após as refeições. A dor pode ser intensa o suficiente para causar a sua 'vítima para despertar durante a noite com uma sensação de queimação interna excruciante. Pode causar dores de cabeça, náuseas e /ou vómitos. Muitas vezes, azia grave em evidente. É possível que uma úlcera péptica poderia desenvolver sintomas como fezes tipo alcatrão escuras ou cuspir sangue. Estes sintomas avançados pode ser indicativa de sangramento gastro-intestinal e deve ser tratada imediatamente por seu médico. Úlceras hemorrágicas são potencialmente fatal e estão a ser considerado uma emergência médica.
Embora tenha sido determinado que poderia haver vários fatores que contribuem resultando em péptica ou úlceras de estômago, estresse emocional e ansiedade são geralmente considerados o principal provoca. Entre outros colaboradores são o uso de drogas anti-inflamatórias prolongado, esteróides (em especial as adoptadas para a artrite), fumo excessivo, alergias alimentares e má nutrição. Evidências recentes também identificou um tipo de bactéria quase sempre encontrados em pessoas que tem úlceras de estômago. Esta bactéria, Helicobacter pylori, é raramente encontrada naqueles que foram poupados da experiência. Pensa-se que H. piloro pode ser um fator de risco para o câncer de estômago. Um exame de sangue ou biópsia da mucosa do estômago pode determinar a presença desta bactéria.
Mesmo que esta pode ser uma condição séria, que é aquele que é facilmente tomadas de cuidados. Do ponto de vista nutricional, evitando produtos lácteos é recomendado como eles podem agravar a situação. Além disso, evite cafeína, álcool, alimentos gordurosos e refrigerantes. Alimentos recomendados são alimentos ricos em fibras (se você está lidando com uma úlcera hemorrágica, consumir fibras nonirritating como goma guar e /ou sementes de psyllium), iogurte magro, abacates, bananas, squash, inhame, brócolis, cenoura e suco de cenoura. Uvas azuis, amêndoas e leite de amêndoa, batatas e suco de couve pode ser benéfico no processo de cicatrização. Quiabo, mamão, caqui, couve e batata-doce também estão entre os alimentos que são úteis.
Há também muitas vitaminas que podem ser benéficos quando se lida com essa condição. A vitamina E ajuda a aliviar a dor e reduz o ácido do estômago. A vitamina A ajuda a curar o tecido ulcerada e protege o estômago da irritação. Vitamina C com bioflavonóides podem ajudar a curar úlceras. A vitamina K impede sangramento. Vitaminas do complexo B, zinco, cálcio /magnésio e potássio são úteis no processo de cura.
Há um grande número de ervas e combinações de ervas que podem ser de benefício substancial na cura de úlceras pépticas. Isto não tem a intenção de ser uma lista completa, mas, em vez de algumas sugestões de ervas facilmente acessíveis que poderia ser útil quando se lida com esta condição. Suco de Aloe Vera após as refeições estimula a cicatrização dos tecidos danificados. A alfafa é uma excelente fonte de vitamina K e vai ajudar a controlar o sangramento. DGL forma de alcaçuz (alcaçuz Deglycyrrhizinated) é um anti-inflamatório natural que produz um muco, que protege a parede do estômago. Use 750-1,500 miligramas 2-3 vezes ao dia entre as refeições para 8-16 semanas
NOTA:. Não substitua ordinária raiz de alcaçuz. Pode elevar a pressão sanguínea se usado diariamente durante mais de 7 dias e deverá ser evitado completamente por aqueles com pressão arterial alta. Slippery Elm acalma membranas mucosas irritadas. Selo de Ouro é um antibiótico natural que combate a infecção e promove a cura para o sistema digestivo. NÃO tome por mais de uma semana ou durante a gravidez. Pode perturbar flora intestinal normal.
Pau d'arco é um poderoso antibiótico que pode lutar contra a presença de infecção bacteriana em úlceras. Uma forma de quelato de cálcio /magnésio ajuda a acalmar os nervos e aliviar o stress. Novamente, isto é apenas uma amostra de ervas que podem beneficiar uma condição úlcera péptica. Embora útil, eu recomendo que você tome cuidado com ervas como camomila e Golden Seal, e não sugerem que ser usado em uma base contínua.
Mais um ponto a considerar é que, enquanto prescrição e over-the- balcão drogas podem também aliviar os sintomas da úlcera, elas não reparar o tecido danificado, o qual é o problema real. Estes são curto prazo correções rápidas que podem realmente fazer mais mal do que bem como eles criam uma ilusão de que a úlcera está curado ou sob controle.
Muitos especialistas acreditam que as alergias alimentares são também uma das principais causas de úlceras. Se você tem uma tendência a ser propenso a úlceras estomacais, você pode querer considerar alergias como uma possível fonte
Fontes:
Your Life-Your Choice Restaurant ..
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