Óleo de peixe - 5 Razões para aumentar seus níveis de Omega 3 Fatty Acids Agora

Nos últimos anos verificou-se que a proporção de ômega-3 e ômega-6 ácidos graxos na nossa dieta é um dos mais importantes preditores de! muitos dos nossos males modernos. Aqui estão cinco grandes razões para aumentar seus níveis de gorduras omega-3, tendo moleculares cápsulas de óleo de peixe destilada.

1. A inflamação. Provou-se que uma baixa razão de ómega-3 e ómega-6 é responsável por grande parte da inflamação envolvida na artrite reumatóide e outras doenças inflamatórias. Que tomaram as cápsulas de óleo de peixe ricos em EPA e DHA pode aumentar seus níveis de ômega-3 e diminuição dos níveis de substâncias químicas inflamatórias como a proteína C-reativa.

2. Saúde cérebro. DHA, uma das gorduras omega-3 encontrados em peixes, é um dos blocos de construção principais do cérebro. Quando o cérebro não recebe o suficiente DHA, podemos fazer as coisas como prejuízo cognitivo, transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH), diminuição da memória e muito mais.

3. Doença de Alzheimer. Estudos de que a deficiência de DHA mostrado está ligado a ou são maiores probabilidade de obter a doença de Alzheimer. A doença de Alzheimer é uma doença debilitante em que o cérebro se degenera e o doente perde o contato com a realidade.

4. Colesterol. Está bem documentado que os ômega-3 ácidos graxos encontrados nos peixes gordos podem aumentar o HDL, o bom colesterol, ajudando assim a manter os nossos vasos sanguíneos livre de bloqueios.

5. Triglicéridos. Muita pesquisa tem mostrado que a EPA em DHA encontrados em ômega 3 suplementos molecularmente destilada e triglicerídeos com sucesso mais baixos no sangue rapidamente. Tendo triglicérides inferiores é muito benéfico, uma vez que reduz nossas chances de contrair doenças cardíacas mais graves doenças degenerativas.

A maneira mais simples, mais eficaz e mais barato para alcançar todos os benefícios é levar alto grau molecularmente destilada omega- 3 cápsulas a cada dia. Nós também temos que ter certeza de que o produto que compramos é puro, testados de forma independente e de uma potência muito alta. Tomando uma alta qualidade suplemento de óleo de peixe como este é uma das melhores políticas de seguro que alguém pode ter Restaurant  !;