Home remédios para dor de garganta - Prevenir Este Naturalmente

A dor de garganta que é medicamente reconhecida como cervicalgia é um problema comum nos dias de hoje, e quase um terço da população mundial tem que sofrem com este problema debilitante em algum momento de suas vidas. Além disso, a dor de cervicalgia pode ser eficazmente aliviada com alguns remédios eficazes casa para dor de garganta. Além disso, a nossa cabeça é suportada pelo menor pescoço e parte superior das costas, e estas áreas comumente causar cervicalgia. Além disso, os três principais articulações do nosso pescoço controlam a maior parte dos movimentos da nossa cabeça. E, juntas de parte inferior do pescoço e parte superior das costas são as duas estruturas de apoio em que a nossa cabeça está assentada. No entanto, os efeitos adversos sobre estas estruturas de apoio apertar os músculos relacionados que causam dor no pescoço. Os remédios caseiros para dor de garganta ajuda a normalizar o funcionamento das estruturas de apoio, e alivia os músculos stiffed da região do pescoço.

Existem muitas causas de cervicalgia, mas felizmente a maioria dos casos nunca são graves, e facilmente tratáveis com remédios eficazes casa para dor de garganta. Em primeiro lugar, o uso excessivo é considerado como sendo a causa mais comum para este problema doloroso. Além disso, o uso excessivo pode causar esforço dos músculos, e pode-se sofrer de fadiga também.

Os remédios caseiros para dor de garganta vai ajudá-lo a aliviar a dor por salving os músculos tensos. Em segundo lugar, como quaisquer outros músculos do corpo, os músculos do pescoço pode tornar-se desgastado com a idade causando esse problema temível. Em terceiro lugar, as perturbações relacionadas com os discos de amortecimento de vertebrado podem afectar os nervos da coluna vertebral, que podem ser a causa para cervicalgia. Em quarto lugar, quando os tecidos moles do pescoço esticado para seus limites pode causar dor na zona afectada. No entanto, os remédios caseiros para dor de garganta têm provado ser eficaz na maioria dos casos, esses remédios e proporcionar alívio rápido do problema. Os poucos remédios eficazes são mencionados em frente que podem aliviar o seu cervicalgia eficazmente.

1. A rigidez dos músculos pode ser reduzida ao colocar gelo sobre a área afectada. Ele também irá diminuir o inchaço.

2. Suavemente transformar o seu lado da cabeça para o outro por um par de minutos. Não exagere no exercício.

3. Encolher os ombros, mantendo pesos leves em suas mãos. Enquanto encolhendo os ombros, manter os seus malefícios reta. Prática duas vezes em um dia para um par de minutos.

4. Misture quantidades iguais de óleo de alecrim com óleo de amêndoa doce e azeite de oliva. Massageie seu pescoço com esta mistura, duas vezes por dia.

5. Misture 2 colheres de sopa tintura de arnica com 2 xícaras de água, e um quarto de copo de álcool. Pegue um pano de algodão, e mergulhe-o na mistura. Esprema o excesso de solução antes de colocá-lo em seu pescoço. Cubra-o com um pano seco e deixe por 30 minutos.

6. Misture, uma onça de óleo de erva de São João, uma gota de óleo baía, 7 gotas de óleo de sálvia, 2 gotas de óleo angelica e 2 gotas de óleo de limão-bálsamo. Além disso, adicionar algumas gotas de óleo de jojoba para a diluição. Massageie suavemente a área afetada com este óleo de massagem.

7. Uma massagem regular e suave da área do pescoço com óleos de ervas, como o petróleo Rumatone ouro ou óleo Rumoxil funciona maravilhosamente no alívio da dor e rigidez naturalmente.

Para resumir, os remédios caseiros mencionados para dor de garganta são provou ser eficaz em a maior parte dos casos, mas alguns prevenções também são muito necessários para evitar este problema dando-dor. Em primeiro lugar, não se incline na tela do computador, em vez de que ajustar a tela ao seu nível de olho. Em segundo lugar, sempre manter a postura correta, especialmente enquanto você está sentado. Em terceiro lugar, evitar esticando o pescoço enquanto fala ao telefone. Além disso, exercícios acima mencionados deve ser praticado com grande cuidado, e evitar exageros eles. Esses remédios e prevenções irá ajudá-lo a levar uma vida livre de dor Restaurant  .;