Redução do colesterol Suplementos - Extrato de Chá Verde, Óleo de peixe e cevada

O colesterol é uma cera como composição de lípidos e esteróides produzidos naturalmente pelo organismo. É o principal componente desempenhando um papel fundamental na construção de membranas de células, o estrogênio ea testosterona. Ele pode ser basicamente classificados em LDL e HDL. LDL, mais conhecido como o mau colesterol é um importante fator de risco para doença coronária. HDL, mais conhecido como bom colesterol extrai colesterol da paredes das artérias e reduz o risco de arteriosclerose. A dor torácica é um entre os principais sintomas apresentados pelos pacientes elevados de colesterol ruim. Se o colesterol não é controlada adequadamente e levado a sério, pode mesmo conduzir à morte do paciente. A ingestão de excesso de alimentos gordurosos, excesso de peso, falta de exercícios físicos, fumar, a hereditariedade eo consumo de álcool são algumas das causas que levam ao alto nível de colesterol.

Green extrato de chá é um dos principais suplementos de colesterol usado para diminuir o LDL ou colesterol ruim do corpo. Polifenóis presentes no chá verde ajuda a uma grande extensão na redução do nível de colesterol no sangue. É cessa a absorção intestinal de colesterol e aumenta a sua excreção. A ingestão de chá verde reduz a propriedade oxidação de LDL e reduz o risco de arteriosclerose. Mais de ingestão de chá verde, por vezes, pode causar efeitos colaterais como vômitos, diarréia e náuseas. Extrato de alho é uma outra cura natural comumente utilizado como um suplemento de redução do colesterol. A redução do valor de colesterol total, colesterol LDL e triglicéridos são algumas das vantagens da utilização deste suplemento de redução do colesterol. Quando usado em excesso de quantidade, pode algumas vezes provocar efeitos secundários como náuseas, vómitos e diarreia.

A cevada é uma importante redução do colesterol suplemento amplamente usado para diminuir o LDL e colesterol total. Beta-glucano, um tipo de fibra solúvel presente na cevada desempenha um papel importante no controlo do nível de colesterol. Pacientes com alto nível de colesterol são aconselhados a incluir cevada em sua programação dieta. Falta de efeito colateral é uma vantagem principal em preferir cevada como o suplemento de redução do colesterol. O extrato de alcachofra é uma outra redução do colesterol suplemento utilizado para retardar a ascensão do LDL. A ingestão de extrato de alcachofra aumenta a produção de bile no fígado que por sua vez aumenta a excreção do colesterol. Propriedade antioxidante do extrato de alcachofra também ajuda na redução propriedade oxidação do colesterol LDL lá, reduzindo a chance de arteriosclerose.

O óleo de peixe é uma entre as baixar o colesterol suplementos comumente recomendadas por médicos. A redução da formação de triglicéridos, é a principal vantagem em utilizar esta redução do colesterol para o tratamento de suplemento. Por vezes, pode interagir com substâncias de afinamento do sangue como varfarina. Por isso, é bom procurar o conselho de seu médico para saber o nível de dosagem correta de medicamento. Aveia é outro suplemento natural usado para diminuir o colesterol elevado nível. Teor de fibra solúvel de aveia em desempenha um papel chave na redução de doenças do coração e o nível de colesterol. A linhaça é um suplemento de redução do colesterol comumente sugerido usado por pacientes. Todo esse grão, enriquecido com alto valor de alfa linolênico e lignana reduz o nível de triglicérides. Sitostanol, beta-sitosterol e psyllium loiro são outra colesterol mais conhecido baixando suplementos Restaurant  .;