Chá verde e cogumelos medicinais para a Saúde

É do conhecimento comum que os alimentos saudáveis, como frutas e verduras contêm alguns nutrientes que promovem a boa saúde - ou seja, antioxidantes, vitaminas e minerais que são essenciais para o corpo. No entanto, uma vez que estes compostos entrar no corpo e tornar-se digeridas, elas ainda possuem as mesmas qualidades saudáveis? Será que eles ainda executar a ação desejada para criar um resultado positivo?

Isso é o que pesquisadores da Universidade de Newcastle criou recentemente a descobrir. Os cientistas analisaram os polifenóis do chá verde para ver como eles afetam o corpo, uma vez digerido. Embora os polifenóis do chá são conhecidos por benefícios de saúde, Dr. Ed Okello e sua equipe queria entender melhor como esses polifenóis agem uma vez dentro do corpo. O estudo, que foi publicado recentemente na revista, Phytomedicine, mostrou que os produtos químicos resultantes da decomposição de polifenóis foram mais eficazes na promoção da saúde celular e neurológico do que os polifenóis sozinho.

"Existem certos produtos químicos que conhecemos para ser benéfico e podemos identificar alimentos que são ricos em si, mas o que acontece durante o processo de digestão é crucial para saber se estes alimentos estão realmente fazendo-nos qualquer bom ", disse o Dr. Okello.

A pesquisa mostrou que uma vez as enzimas no intestino digeridos os polifenóis, os compostos resultantes tinham uma capacidade mais potente para ligar a toxinas. Saiba mais sobre a desintoxicação eficaz baixando o meu guia do bem-estar gratuita www.safedetox.org.

"O chá verde tem sido usada na medicina tradicional chinesa há séculos e que temos aqui fornece a evidência científica porque pode ser eficaz contra algumas das doenças importantes que enfrentamos hoje."

Chá é um dos muitos grampos dietéticos comuns e naturais em culturas asiáticas mostrados pela ciência moderna ter vários benefícios para a saúde únicas. Os cogumelos são um outro alimento comum que tenham sido consumida por séculos e também são usados ​​na medicina tradicional chinesa para a sua capacidade de promover a saúde celular e imunológico. Certas espécies de cogumelos têm capacidades naturais potentes para modular o sistema imune e promovem o equilíbrio dentro do corpo. Estas espécies de cogumelos oferecer benefícios, mesmo após a digestão e absorção na corrente sanguínea. Baixe um guia bem-estar gratuita para aprender mais sobre os benefícios de saúde de cogumelos medicinais na www.dreliaz.org/mushroom-report Restaurant  .;