Como encontrar os melhores minerais cálcio

Se você quiser permanecer saudável, você tem pouca escolha mas para complementar sua dieta com minerais cálcio. Nós &'; ve conhecido desde 1936 que o nosso solo, de costa a costa, está esgotado de minerais. Essa foi a conclusão de uma audiência no Congresso realizada naquele ano. Não tem havido desde então campanha de re-mineralização do solo. Assim, os minerais que precisamos não estão no solo; portanto, eles não podem estar nas plantas e animais criados naquele solo. It &'; s que simples

O problema é que os minerais são os blocos de construção fundamentais da nossa saúde.. Se é deficiente em qualquer um deles, deixamos-nos abertos a doença e doenças de todos os tipos.

Precisamos de pelo menos 74 minerais e elementos que existem na natureza, e não apenas rastrear cálcio, mas o cálcio fica um monte de atenção por causa de seu lugar em nossos dentes e ossos. O cálcio é também um tampão vital que nossos corpos usam para nos impedir de se tornar muito ácida – que acontece principalmente como resultado de comer muita proteína açúcar e animal. Assim, a maneira que escolhemos para viver, o nosso “ lifestyle ácida &" ;, aumenta nossa necessidade de minerais cálcio, ao mesmo tempo que o nosso abastecimento alimentar torna-se cada vez menos capaz de proporcionar-lhes

Isso &';. É por isso, não importa o quão boa a sua dieta, você precisa completá-lo com minerais. Não é uma questão de saber se você precisa de um suplemento ou não, it &';. Sa questão de qual suplemento mineral de cálcio é o melhor para você tomar

Os minerais em nossos corpos existem em complexas relações uns com os outros . Se você adicionar a um deles, sem levar em conta o seu efeito sobre os outros, às vezes você pode fazer mais mal do que bem, e você certamente não terá todos os benefícios a partir dele que você precisa. O cálcio, por exemplo, é conhecido por ter relações próximas em nossos corpos com nove outros minerais.

Por esta razão, eu não favorecem “ isolado &"; minerais. Isolado minerais não existem na natureza. A natureza não funciona dessa maneira. Os alimentos que ocorrem na natureza já são equilibrados no que diz respeito aos seus constituintes minerais. Os melhores minerais cálcio, por isso, vai existir em uma forma natural

Apesar de minerais existem em rochas e outras formações naturais, estes minerais não são absorvíveis pelo homem – eles não são o “ bio-disponível &" ;. Nós não podemos apenas pó-los e comê-los! Então, precisamos de nossos minerais cálcio ser ao mesmo tempo natural e bio-disponível

&';. Ve já mostrado que não há uma solução planta está disponível, mas, felizmente, há uma forma ideal de todo alimento, bio-disponível minerais que vem a nós cortesia de uma criatura do mar. Coral é um pólipo mar que puxa em todos os minerais no oceano e digere-las e transforma-los em um invólucro de protecção, ou casa, em que vive. Ele converte minerais metálicos (indigesto para os seres humanos) em minerais iônicos (que são facilmente digeríveis pelos seres humanos) – como as plantas só fazem, ao contrário de plantas, o pólipo coral tem acesso a todos os minerais que precisamos. E coral é de 87% do cálcio.

É importante usar o tipo certo de coral. Há duas opções: “ fossilizado pedregoso coral &"; e “ &" coral marinho ;.

fossilizado pedregoso coral é encontrada em pedreiras de terra. Foi formado dezenas de milhares de anos atrás, quando hoje &'; s terra estava sob a água. Mais importante, ele foi formado quando os oceanos foram preservadas - livre dos poluentes que contaminam as águas de nossos oceanos atuais. Este coral em terra é, um complexo mineral bio-disponível todo alimento que contém todos os minerais que precisamos. Ele é o único suplemento mineral que eu recomendo aos meus pacientes. I até mesmo fornecer a eles em um produto chamado “ &" Mistura Coral ;.

Em contraste, coral marinho é colhida a partir de nossos oceanos atuais, por isso mesmo que ele contém todos os minerais que precisamos, ele também contém um monte de coisas que absolutamente não precisa, incluindo mercúrio, arsênico, chumbo, cádmio, e muito mais. Na verdade, o governo federal exige que o coral marinho ser processado para destruir os contaminantes que ele contém. Isto é feito através do aquecimento do coral marinho a temperaturas muito elevadas. Quando você aquece coral para esse grau, você alterar a estrutura cristalina dos minerais que são deixados para trás. Por esta razão, eu aconselho meus pacientes a evitar coral marinho em favor do coral fossilizado pedregoso.

Os minerais são o número um suplemento que meus pacientes precisam. Pelas razões I &'; ve já foi dito, eu acredito que todos seriam muito bem aconselhados a prestar muita atenção às suas necessidades minerais. Deficiência mineral é um grande perigo para a saúde que é fácil de evitar. Felizmente, os minerais cálcio coral são baratos. Eu posso pensar de alguns melhores investimentos que você pode fazer em sua saúde e longevidade do que para complementar sua dieta com eles Restaurant  .;