Doença de Alzheimer e demência ... podemos prevenir uma nova epidemia de Boomers

Ao mesmo tempo, o país &';? S população está envelhecendo, a incidência de diabetes e excesso de peso está a aumentar em números epidêmicos. Os principais estudos de investigação agora link diabetes e Alzheimer &'; s doença

Se aprendermos a modificar o nosso estilo de vida para controlar adequadamente o açúcar no sangue e insulina, podemos quebrar a conexão com a condição fatal; Doença s; &' Alzheimer? Se aprendermos a comer e de exercício de uma forma que se torna nosso novo “ modo de vida &"; … .can nós invertemos o trem desgovernado que pára para pegar o excesso de peso, hipertensão, colesterol elevado e diabetes em seu caminho para AD fatal?

Alzheimer &'; s Disease e Demência
A demência é definida como a perda da função cerebral que afeta uma pessoa &';. s memória, o pensamento, a linguagem, julgamento e comportamento

Há 2 causas de demência:. Alzheimer &'; s Disease e Demência Vascular Vascular
demência afeta cerca de 25% das pessoas com demência e envolve danos gradual aos vasos sanguíneos que fornecem nutrientes para o cérebro. Diabetes e demência vascular, desde há muito ligada

A verdade é que 60-80% das pessoas com demência têm Alzheimer &';. S doença (AD). E a questão importante é … .are Alzheimer &'; s doença e diabetes ligada

Alzheimer &';? S doença é fatal e marcado pela perda progressiva da memória e cognição. Caracteriza-se por aglomerados de proteínas anormais ou placas de proteína no cérebro. A ligação precisa entre diabetes e AD ainda não é conhecido … .mas estudos indicam que as pessoas com pré diabetes e diabetes tipo 2 estão em maior risco de desenvolver AD

Alzheimer &';. S parece ser um distúrbio neuroendócrino .. uma desordem envolvendo nervos e do sistema endócrino … .e por essa razão, ele está sendo referido como tipo 3 diabetes. (Diabetes tipo 1 e tipo 2 também envolvem nervos e do sistema endócrino).

Tomar medidas para evitar ou tipo de controle de diabetes 2 pode realmente ajudar a reduzir o risco de AD. (Já é conclusiva de que prevenir ou controlar diabetes ajuda a diminuir o risco de outras complicações do diabetes, incluindo doença cardíaca, doença vascular, e danos aos olhos, rins e nervos.)

A relação entre syndromeprediabetes metabólicos type 2 diabetes Alzheimer &'; s Disease

A diabetes é uma doença progressiva. Ela começa com síndrome metabólico e então avança para pré diabetes, e em tempo, diabetes do tipo 2. A detecção precoce eo tratamento das pessoas com síndrome metabólica (uma compilação das condições de saúde, incluindo hipertensão arterial, triglicerídeos elevados, a gordura da barriga, glicose) pode retardar ou parar a progressão de pré diabetes e, finalmente, diabetes tipo 2. ? Se detectarmos e ganhar o controle das pessoas com síndrome metabólica ou diabetes pré ou diabetes, podemos prevenir ou evitar Alzheimer &'; s doença

O alarme de estatísticas Diabetes:
26 milhões de americanos têm diabetes (diagnosticada ou não diagnosticada)
+79 milhões de americanos têm diabetes pré
Mais de 100 milhões de americanos têm distúrbios de açúcar no sangue. E milhões mais têm síndrome metabólica

Crescimento Alzheimer &'; s estatísticas:

AD agora afeta 15 milhões de pessoas em todo o mundo. Com o rápido envelhecimento da população, mais de 14 milhões de americanos são projetados para desenvolver Alzheimer &';. S nas próximas décadas
Especialistas estimam que, neste momento, 1 em cada 8 americanos com idades entre 65 anos ou mais tem AD e quase metade dos americanos têm a doença, uma vez que atingir a idade de 85.

Últimos Resultados importante estudo:

Um grande estudo publicado na Neurology, setembro 2012 concluiu: “ As pessoas com diabetes tipo 2 têm maior risco de coração ataque, apoplexia, AD, e outras formas de demência. A diabetes é um fator de risco significativo para todas as formas de demência &";.
No estudo que envolveu 1000 homens e mulheres com mais de 60 anos de idade, as pessoas com diabetes eram duas vezes mais propensos a desenvolver AD no prazo de 15 anos e 1,75 vezes mais chances de desenvolver demência de qualquer tipo

Assim, de acordo com este estudo …. as pessoas com diabetes tipo 2 têm duas vezes mais probabilidade de desenvolver AD como aqueles sem diabetes. As estatísticas sugerem que, como os quase 26 milhões de americanos com diabetes cresceu mais velho, o número de casos de DA vai disparar. Ao mesmo tempo, o número de pessoas que desenvolvem diabetes tipo 2 está crescendo em níveis epidêmicos.
Para evitar esta calamidade, os pesquisadores estão correndo para descobrir a conexão real entre AD e diabetes.

O link pode ferver para baixo a uma molécula:!? INSULINA

O culpado é … .INSULIN

Porque o cérebro não necessitam de insulina para alimentar suas células, que tinha sido assumido longo que o cérebro era um “ insulina órgão independente &"; … Agora estamos aprendendo que a insulina pode ter um trabalho muito diferente no cérebro como o “ quantidade certa de insulina &"; no cérebro pode realmente prevenir Alzheimer &';. s doença

Agora, parece que a insulina desempenha um papel fundamental na aprendizagem e memória … no processo de insulina sinalização envolvida na criação de memórias. Se quantidades adequadas de insulina não estão disponíveis para “ a sinalização de insulina &"; … aprendizagem e memória são comprometidos e pode levar a Alzheimer &'; s Disease

Sabe-se que a resistência à insulina precipita demência:.

demência vascular e resistência à insulina (RI): No caso de RI, a insulina é, por vezes, níveis disponíveis (em excesso de insulina estão presentes), mas é ineficaz. Insulina ineficaz conduz ao açúcar elevado no sangue que pode causar dano vascular em todo o corpo; incluindo dano vascular para os nervos e vasos no cérebro. Aterosclerose (glicemia elevada e colesterol circulante) pode causar acidentes vasculares cerebrais que destroem as células cerebrais e tecido. Assim, em demência vascular … .high de açúcar no sangue de diabetes é responsável por danificar os vasos sanguíneos … incluindo aqueles no cérebro

Aqui é onde fica interessante:

É a resistência à insulina também envolvido. Doença s; &' Alzheimer? Um nível normal de insulina para o cérebro impede proteínas de gomagem para cima e formando placas que fazem com que as ligações entre os nervos a falhar. A presença de insulina no cérebro permite a sinalização entre as sinapses nervosas … permitindo que mensagens e lembranças para passar de nervo para nervo
síndrome metabólica   pré diabetes tipo 2 diabetes longo prazo e piora diabetes tipo 2.. Como pré diabetes e diabetes tipo 2 piorar progressivamente, assim, também faz resistência à insulina e eventual diminuição da produção de insulina. À medida que aumenta IR, o pâncreas gradualmente “ cansa &"; e a quantidade de insulina para o cérebro diminui permitindo que a proteína amilóide pegajosa para construir e goma-se as ligações entre os nervos, bem como placas de formulário. Como IR piora, conexões nervosas no cérebro diminuição.

Ele faz parecer que a resistência à insulina ea quantidade de insulina circulante tem uma relação direta com demência vascular e AD.

Que medidas podem ser tomadas agora para prevenir demência vascular e de Alzheimer &';? s Disease

Deixe os cientistas decidir a conexão exata ou ligação entre diabetes e AD. O que sabemos é que as duas doenças estão ligadas …. .e Um deles é fatal

Ele vai ser imperativo que aprender a manter nossos níveis de açúcar no sangue /insulina normais ao longo de nossas vidas e, especialmente, como ficamos mais velhos para evitar a perda de memória, a capacidade de pensar, raciocinar, foco, concentrar-se e cuidar de nós mesmos, para nossos anos dourados podem ser verdadeiramente de ouro.

Que medidas podem ser tomadas agora para prevenir ou retardar a progressão para Alzheimer &'; s Disease:

* Live The Miracle Metabolismo ou Diabetes Miracle. Estes programas de estilo de vida são concebidos para regular a glucose sanguínea, a insulina, e para reduzir a resistência à insulina. http://www.themetabolismmiracle.com ou http://www.thediabetesmiracle.com

* Diet? Concentre-se em uma dieta balanceada com carboidratos de baixo índice glicêmico, proteínas magras, gorduras saudáveis ​​para o coração, legumes liberais, o consumo de carboidratos cronometrado.

* Exercício? A atividade física diária para diminuir o açúcar no sangue, gordura corporal, resistência à insulina, a progressão da síndrome metabólica para diabetes tipo 2

* suplemento multivitamínico diário

* Aumento de ácidos graxos ômega 3

* A água adequada /descafeinado fluido

* O exercício diário cérebro (leitura, jogos de memória, palavras cruzadas, Sudoku, Lumosity)

* Manter conexões sociais

Temos de reconhecer que nós vivemos em uma época em que do estilo de vida e doenças causadas habilitados estão ocorrendo em níveis epidêmicos. Uma vez que reconhecem que as doenças da obesidade, síndrome metabólica, diabetes tipo 2, e demência (vascular e Alzheimer &'; s doença) pode ser diminuída por um estilo de vida &hellip adequada e saudável; .it é essencial para informar a população das melhores escolhas de estilo de vida para ajudar a obter e manter a saúde óptima Restaurant  .;