Resenha: UltraLongevity: O Programa de sete passos para um mais novo, mais saudável você

Esta avaliação livro é parte de uma série que cobre o tema da Anti-Aging. O Guia Oficial SelfGrowth.com para Anti-Aging é o Dr. Michael Brickey. Anti-envelhecimento aborda maneiras médicas e psicológicas para prevenir, reduzir ou reverter os efeitos do envelhecimento e ajudar as pessoas a viver vidas mais longas e mais felizes. Ele inclui a investigação científica e as aplicações em engenharia genética, engenharia de tecidos, e outros avanços da medicina, por exemplo, encontrar tratamentos e curas para Alzheimer &'; s doença. O anti-envelhecimento mercado inclui nutrição, condicionamento físico, cuidados com a pele, substitutos de hormônios, vitaminas, suplementos e ervas

UltraLongevity:. O programa de sete passos para um mais novo, mais saudável você é
um recurso valioso para as pessoas interessadas em Anti-Aging, e está disponível através do Amazon.com e Barnes & Noble

A Barnes & Noble comentário
Dr. Mark Liponis, o diretor médico do Canyon Ranch Health Resorts de renome mundial, sustenta que a revitalização do sistema imunológico é a chave para a prevenção de doenças relacionadas com a idade, incluindo câncer, doenças cardíacas e diabetes. Este corajoso novos lugares teoria envelhecimento e doenças no contexto do nosso sistema imunológico, apresentando, assim, novas possibilidades de viver vidas mais longas e mais saudáveis. Um livro de avanço que não baby boomer pode ignorar.

De Publishers Weekly
Liponis, um médico corporativo, teoriza que não é o envelhecimento que mata uma pessoa: é o seu sistema imunitário. De acordo com o livro, Sistema Imunológico hiperatividade pode ser interrompido em qualquer idade, incorporando as mudanças de estilo de vida saudáveis. Um teste interessante (Como rápido você está envelhecimento?) Pontos para os principais fatores em um sistema imunológico hiperativo. Tabagismo, má qualidade do ar, excesso de peso, uso excessivo de antibióticos, baixo peso ao nascer, a solidão eo estresse têm um impacto negativo na sua pontuação, enquanto que comer direito, dormir o suficiente e exercício, ter um animal de estimação e uma vida boa sexo vai colocá-lo na coluna mais. Liponis torna o sistema imunológico complicado compreensível, comparando-a da nossa nação Homeland Security — investigando intrusos e afastar potenciais ameaças. Seus sete passos para um sistema saudável (respirar, comer, dormir, dança, amor, acalmar, melhorar) são bem fundamentado e sensata. No entanto, o plano de refeições de oito dias pode não ser do agrado de todos, e, ocasionalmente, Liponis cai em um tom de new-age melosas, que pode desligar alguns leitores. (Setembro)
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