Aromaterapia para gripes e resfriados

Com o conjunto de Inverno em uma doença que parece bater todos nós em algum momento é o temido frio ou ainda pior a gripe. Um frio é uma infecção viral do nariz e da garganta que pode levar a problemas respiratórios isto é bronquite.

Você pode tentar Tea Tree Oil (Melaleuca Alternifolia) para ajudar a aliviar os sintomas provocados por um resfriado ou gripe.

Tea Tree é destilado das folhas e ramos da árvore do chá, uma pequena árvore que pertence à família de murta e um nativo da terra pântano de New South Wales, na Austrália. Óleo da árvore do chá é um poderoso anti-séptico e fungicida e tem a fama de estimular o sistema imunológico esgotado.

Há muitos relatos de reações de pele menores causadas por Tea Tree. No entanto, este pode ser porque alguns dos óleos vendidos são versões adulteradas e modificadas do óleo, o que pode explicar por que não faz jus à sua reputação. No entanto recomenda-se precaução se o óleo é usado puro ou em altas concentrações.

INHALATION

A melhor forma de usar este óleo quando você tem um frio é por inalação. Inalar os óleos com vapor quente em um pequeno espaço significa que você obter o máximo de benefícios em tempo mínimo.

Método: - (devido cuidado e cautela devem ser tomadas quando se utiliza água quente)

Coloque um litro (2 pints) de água quente em uma bacia de retenção de calor e adicione cinco gotas de essencial óleo da árvore do chá sobre a superfície da água. Forwards debruce sobre a bacia e armar uma grande toalha sobre a cabeça para interceptar os óleos evaporam e vapor. Inalar os vapores durante alguns minutos, em seguida, adicionar um pouco mais de água a ferver para evaporar qualquer óleo essencial restante.

Você também pode inalar, os óleos essenciais não diluído de um tecido ou lenço, mas apenas com moderação. Duas gotas de óleo com ponta directamente sobre o tecido é suficiente para durar durante várias horas. Coloque-o sobre seu travesseiro à noite ou no bolso da camisa ou sutiã durante o dia.

Apesar de Tea Tree é um óleo extremamente potente para combater a infecção, é um dos óleos mais suaves para inalar.

COMO FUNCIONA

Os minúsculos elementos químicos que compõem cada molécula de um óleo essencial são absorvidos através das membranas nasais e ativa as células brancas do sangue para combater a infecção. Embora os pesquisadores ainda don &'; t compreender como isso acontece, eles têm prova física de que ele faz. Eles sabem, por exemplo, que inalar um cheiro relaxante faz com que uma redução imediata da pressão arterial e diminui os batimentos cardíacos. Inalar óleos essenciais é uma maneira rápida simples e eficaz de desfrutar os seus benefícios terapêuticos. Se você usar aromaterapia em uma base diária, também é uma boa maneira de testar e reforçar o seu sentido de cheiro e melhorar sua saúde e bem-estar. E qualquer um que entra em sua casa irá beneficiar também.

TIP !!! Para desodorizar um Eucalyptus uso enfermaria ou óleo da árvore do chá. Despeje 5 gotas de cada em meio litro de água e despeje em um frasco de spray de ação da bomba. Agite bem a mistura antes de bombear 4 ou 5 sprays para o ar para refrescar desodorizar e perfumar um quarto.

IMPORTANTE:..

os conselhos oferecidos ACIMA É de nenhuma maneira uma substituto para a procura ajuda médica qualificada E alguma sugestão CONSIDERADOS ficam a critério do beneficiário Restaurant