Benefícios do chá verde, colesterol, artrite, a saúde do coração

O chá verde é feito a partir das folhas de Camellia Sinensis. Esta planta cresce como um grande arbusto ou árvore. O chá verde tem sido reconhecida como uma bebida medicinal para promover a mente saudável e corpo por quase 5000 anos. A medicina tradicional chinesa tem recomendado o chá verde para dores de cabeça, dores no corpo, dor e digestão, desintoxicação, como um energizante e para prolongar a vida.

O chá verde contém polifenóis, particularmente o chamado catequina galato de epigalocatequina. Os investigadores declararam que os polifenóis do chá verde tem sido mostrado que estimula a produção de várias células do sistema imune e que têm propriedades antibacterianas. Na verdade, os efeitos antioxidantes dos polifenóis parece ser maior do que as vitaminas C e E.

Um estudo chinês publicado recentemente na revista Archives of “ Internal Medicine &"; mostrou uma 46% - redução de 65% no risco de hipertensão em consumidores regulares de “ verde – Tea &"; em comparação aos não – os consumidores. Os pesquisadores provaram que os flavonóides podem proibir a oxidação da lipoproteína de baixa densidade que provoca aterosclerose. A aterosclerose é caracterizada por depósitos de ateroma e em fibrose da camada interna das artérias, ou chapa. O chá verde também inibe a formação de coágulos sanguíneos e os flavonóides melhorar a capacidade dos navios para dilatar e contrair

A investigação foi feita sobre chá verde por – Departamento de Fisiologia da Faculdade de Medicina da Universidade de Genebra, Hospital Universitário de Genebra; e laboratórios Arkopharma, Nice, França e em conclusão, verificou-se que o chá verde tem propriedades thermogenic e promove a oxidação de gordura, devido ao seu teor de cafeína. O extrato de chá verde pode desempenhar um papel no controle da composição corporal através da ativação simpática termogênese, oxidação de gordura ou ambos

Chá verde pode prevenir “. Artrite Reumatóide – Ref. Ciência diária 27 de março de 2006. Caso Research Western University 27 de março de 2006. O chá verde aumenta o HDL. (Good – colesterol) Os pesquisadores também descobriram que ele reduz significativamente os níveis sanguíneos de colesterol prejudicial (LDL). Estudos clínicos realizados mostram que os polifenóis presentes no chá, especialmente no chá verde pode desempenhar um papel importante na prevenção de Câncer.

As catequinas são o composto fitoquímico flavonóide que aparecem em verde Tea.There são quatro catequinas no chá verde polifenóis que incluem galocatequina (GC), epigalocatequina (EGC), epicatequina (CE) e epigalocatequina galato (EGCG). Em modelos experimentais, catequinas mostram um efeito protector cardiovascular e propriedades antimicrobianas. Os investigadores demonstraram que EGCG é útil na prevenção do cancro e de doenças cardiovasculares. Catequinas exercer poder antioxidante significativa e pode revelar-se muito útil para manter a saúde do coração.

Estudos científicos realizados sobre o chá verde foram listados abaixo.
1.Research informou na sexta conferência internacional sobre Fronteiras na prevenção, patrocinado pela Associação Americana para Pesquisa do Câncer Cancer: a preparação padronizada polifenol de chá verde (PolyphenoneE) limita o crescimento do tumor colorretal em ratos com uma substância que causa câncer. “ Nossos resultados mostram que ratos alimentados com uma dieta contendo plyphenonE é menos de metade da probabilidade de desenvolver câncer de cólon. Mario Escola de Farmácia da Universidade de Rutgers, em Piscataway, New Jersey, observou em comunicado
2.A estudo publicado no American Journal dez 1919 of Clinical Nutrition descobriu que “. O chá verde tem propriedades thermogenic e promove a oxidação de gordura, além disso explicado por seu teor de cafeína. O extrato de chá verde pode desempenhar papel fundamental no controle da composição corporal através da ativação simpática termogênese, oxidação de gordura ou ambos. Ref: Dulloo AG, Duret C, D Rohrer, et al. (Dezembro de 1919)

A eficácia de chá verde extrai rico em polifenóis e cafeína em 24 horas gasto energético ea oxidação de gordura em seres humanos – Sou. J. Clin. Nutr 70 (6); 1040-5 PMID 10584049.

Os produtos que contêm extrato de chá verde, juntamente com extratos de romã e Arjuna tem benefícios sinérgicos. Portanto, esses produtos são Cardiotonico e pode agir com maior eficácia para aliviar os problemas relacionados com o coração. Chá verde por si só atua como um antioxidante também. A mistura de três ervas acima poderia ajudar a reduzir o colesterol ruim (LDL) e aumentar o colesterol bom (HDL).

Dr. Veena Deo, B.A.M.S. (M.D.)
Dr. Veena Deo é um médico ayurvédico da Índia. Todas as informações fornecidas acima e opiniões expressas acima são de sua própria e não devem ser interpretadas como conselhos médicos. Esta informação é fornecida apenas para fins educacionais Restaurant  .;