Sabotadores e hoovers Humor: como lidar com eles

Um amigo meu recentemente perdeu mais de dois pedra. Ela foi visitar sua melhor amiga, que ela não tinha &'; t visto em um tempo, esperando uma grande reação a sua transformação muito visível. O que ela consegue? Nenhuma coisa. Nenhum choque, sem emoção, sem reconhecimento, sem tapinha nas costas, não “ bem feito &"; … nada

Quando ela me contou sobre sua decepção com a amiga &';. s reação que eu não era &';. t surpreso

Um cliente pessoal também perdeu recentemente sobre uma pedra, no espaço de quatro semanas. Uma vez que ela pensou que, depois de ter um bebê e com um mau lesão nas costas, havia pouca esperança para ela. Mas com força de vontade e as ferramentas certas, ela agora está muito contente com seu progresso até agora, mais feliz do que &'; s sido nos últimos anos, e determinado a perder outra pedra e meio. A reação de alguns de seus familiares e amigos? “ Você don &'; t quer perder mais peso, não é? Você olha ok agora &" ;.

Tem algo como isto aconteceu com você?

O outro dia eu vi um programa de TV em que dois amigos de infância ficou amigos durante o tempo que era muito mais pesado do que o outro. O momento em que o amigo perdido peso mais pesado, o outro se sentiu ameaçado e se distanciou. Em seguida, o amigo fina ganhou peso, e o amigo recém-fino colocar todo o peso de volta. Eles esbarramos na rua, e vendo como os dois estavam a gordura, eles decidiram que poderiam ser amigos novamente

Que tipo de amizade é que

It &';.? S difícil suficiente permanecer disciplinados e focados em seu dia gols após dia, mas que têm que lidar com outras pessoas e' s inseguranças, baixa auto-estima, o ciúme, a inveja, ou quaisquer outros problemas que eles têm pode ser um disjuntor do negócio
<. p> It &'; s fácil para permanecer na pista quando você está cercado de pessoas de apoio que o incentivam e realmente quero que você faça bem e ter sucesso. Mas ter pessoas ao seu redor, quer ignorando as suas realizações, constantemente tentando tentá-lo e sabotar seus esforços, ou drenagem lo com seus humores negativos às vezes pode ser a coisa mais difícil.

Como você pode lidar com este tipo de comportamento, muitas vezes provenientes das pessoas que você mais ama

Here &'; s 3 maneiras que você pode lidar com os sabotadores e hoovers humor em sua vida:

1 /enfrentá-lo: That &'; é o que minha amigo fez. Estou certo de que não era &'; t fácil de reunir coragem para enfrentar sua melhor amiga. Imagine ter que pedir que seu melhor amigo porque eles didn &'; t dizer nada à sua transformação maciça óbvio! Se você optar por confrontar a pessoa, porém, você tem que estar pronto para a resposta. Pode variar de um verdadeiro pedido de desculpas, para uma desculpa, para uma mentira descarada. Este poderia ser um bom momento para expressar assertivamente às suas necessidades e expectativas para o relacionamento. O que quer que estes são, certifique-se de dar o exemplo

2 /ignorá-lo: Ignorar um membro da família ou um amigo &'; s comportamento doloroso pode ser um desafio!. Se ele &'; sa coisa uma vez fora, você está pronto para perdoar e esquecer? E se ele &'; s uma ocorrência regular? Você &'; ll tem que avaliar se você acha que &'; ll ser capaz de lidar com a negatividade, ou se você quer mesmo ser em torno dele em tudo! Tudo se resume a seus valores; aquelas coisas que você espera mais caro em um relacionamento, e aquelas coisas que você não vai aceitar em nenhuma circunstância.

3 /se livrar! Às vezes, por mais difícil que seja, e como último recurso, temos de deixar ir de pessoas e coisas que são apenas ruins para nós. Quando se trata de membros da família, colegas de trabalho ou amigos antigos, pode ser uma decisão extremamente difícil de fazer. A decisão que eu tive que fazer pessoalmente muitos anos atrás, quando eu deixei a minha família e meu país para vir para a Irlanda – um que me causou muita dor de cabeça, mas que até hoje eu don &'; t se arrepender de todo. Deixando de lado as pessoas que você ama, mas que não são bons para você, para que você possa viver a vida que você quer não é uma tarefa fácil. Mas no final do dia, ele &'; s sua vida e você só tem uma chance para ele
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