Allergy Relief sem Drogas

Relief Alergia sem Drogas
por
Murray Grossan, MD

Os sintomas alérgicos estão em ascensão com o aumento da rinite alérgica, conjuntivite alérgica e sysmptoms brônquicas. A rinite alérgica tem levado a seios dolorosos e tipo de alergia dores de cabeça. Os fatores de estresse levar à fadiga e menor resistência global à doença.

Sabemos que esta é uma má-season mais chuva, e uma estação de crescimento mais longo para ervas daninhas e gramíneas. Por exemplo, eles esperam que a temporada ragweed em Nova York para ser um mês a mais! Ouch

Uma chave para o alívio da alergia é fazer com que menos pólen em seu nariz: conduzir com as janelas fechadas e ar condicionado. Tente trabalhar em lugares com ar condicionado filtrados. Don &'; t trazer pólen em sua casa em sua roupa.

A alergia é “. cumulativo &"; Quando a contagem de pólen é baixo, poeira e perfume podem não incomodá-lo. Mas, como a contagem de pólen sobe, o pólen de pó é igual a, mais sintomas. Poeira acrescenta à sua febre do feno. Faça o seu quarto como livre de poeira possível. Se você é realmente alérgico a poeira, ou simplesmente que a poeira contribui para os sintomas como um efeito lixa, pó impermeabilização do quarto é importante para o alívio da alergia.

Obtendo refrigeradas lhe dá sintomas de alergia. Leve um casaco quando você sair. Fadiga e falta de sono aumenta os sintomas da alergia.

alimentos picantes quentes adicionar à sua carga de alergia. Você não pode ser alérgico a mostarda regular, mas a histamina liberada por acrescentou tempero picante pode adicionar ao “ aritmética &"; para dar-lhe os sintomas.

Verifique se o seu nível de tireóide. São os seus períodos irregular? É você &'; re seu cabelo tornar-se frágil e sua pele seca? Você está mais cansado esses dias? Há um ganho de peso repentino? Corrigir o seu nível de tireóide pode ser um fator significativo na redução dos sintomas da alergia.

Nasal cílios bater para mover o pólen, poeira e bactérias para fora do nariz. No início de alergia nasal bateram especialmente rápida e com vigor. Mas, logo os cílios podem tornar-se esgotado; em seguida, as bactérias apenas ali e pode multiplicar e causar uma infecção do sinus. Nesses momentos é importante para mantê-los em movimento vigerously. Ações que ajudam a beber chá quente, limão e mel e cantando “ ooooommmm: &"; Utilize irrigação pulsátil para mover os cílios e restaurar seu movimento rápido. A ação das ondas do fluxo pulsante salino rochas cílios preguiçoso e para trás e voltam para o movment.

Como os tecidos nasais incham, fluido linfático obsoleto pode acumular-se no nariz. Isso impede que a boa circulação sanguínea para a área. Irrigação nasal salina pulsátil se move para fora o inchaço linfático velho e levar a sangue saudável fresco. Que a massagem reduz o inchaço nasal Restaurant  .;