*** Mitos Colesterol -1

Por muitas décadas uma grande fraude foi perpetrada contra o povo deste país. It &'; s não um político, industrial ou militar. Ela envolve não há segredos e não está relacionada com a segurança nacional. Pelo contrário, é uma fraude que está sendo feito pela continuação de um mito médico. O que é pior é que ele está sendo feito pelo governo com o apoio activo de uma grande parte da profissão médica.

E não, &'; s não sobre o câncer ou HIV /AIDS. Seu tudo sobre algo que você tomar para concedido – os perigos da dieta gorduras e colesterol. Consumir gordura na dieta leva a níveis elevados de colesterol que levam a ataques cardíacos e derrames. Isso é o que todos nós fomos educados para acreditar. Mas este é realmente o caso? Pesquisas recentes indicam que não é

Ele realmente entrou em destaque na ' 1970 &;. S quando o Comitê do Senado dos McGovern divulgado os perigos do colesterol e definir colesterol anti e objetivos anti gordura para as pessoas a seguir se eles didn &'; t quer morrer jovem. Estudos publicados nos últimos anos mostram que o que está sendo espalhado sobre os perigos do colesterol é nada além de um “. Colesterol mito &"; Como está sendo feito?

os níveis de colesterol do sangue de entre 200 e 240 mg /dl sempre foi aceito como normal. E em mulheres idosas, níveis mais elevados de colesterol no soro têm sido associados ao aumento do tempo de vida. No entanto, desde meados dos anos 1980 &'; s esses números têm sido não apenas questionada, mas ativamente projetada como mostrando o nível de colesterol no sangue que são um perigo para a saúde. E esta informação errada ganhou aceitação generalizada e irracional em não apenas os EUA, mas em todo o mundo.

Por quê? O bom e velho motivo moda – lucro. Foi em 1984 que a então liderança do Instituto Nacional do Coração, Pulmão e Sangue (NHBLI) começou a pregar o evangelho de baixos níveis de colesterol como sendo essencial para uma boa saúde. Devido a isso, centenas de milhares de pessoas que estavam em outra boa saúde começou a ser tratado para o colesterol elevado como se fosse uma doença potencialmente fatal. Como este tratamento foi feito? Forçando-os a comprar medicamentos caros para controlar seus níveis de colesterol. As implicações financeiras de persuadir este número enorme de pessoas para começar a tomar medicação para uma condição médica não existente são demasiado óbvias precisar reafirmar.

O que torna este tipo de fraude especialmente perigoso não é que faz as pessoas gastam dinheiro em medicamentos que não precisam. Ele era tudo, seria um golpe crítico triste, mas não. O perigo reside no facto de o consumo a longo prazo destes medicamentos desnecessários pode levar a efeitos secundários com risco de vida e complicações como o fígado e outras formas de cancro. E, além disso, ela afeta a qualidade de vida de quem está enganado em tomar esta medicação, fazendo-lhes sentir que eles sofrem de uma condição médica séria.

O fato médico é que o corpo usa o colesterol para se proteger e reparar danos ao metabolismo. Quando o corpo está na necessidade de reparo e proteção, os níveis de colesterol subir e uma vez que a vida muda resultar em menor necessidade de colesterol, os níveis no corpo gota, uma vez que não é mais necessário. Nenhuma medicação externa é necessária.

A pesquisa em curso mostra que os problemas de saúde são de fato causada por ácidos graxos trans encontradas em óleos vegetais e gorduras vegetais parcialmente hidrogenados são a verdadeira causa de problemas de saúde, juntamente com uma falta de ômega- 3 e ômega-6 ácidos graxos. Hoje, os benefícios de dietas de baixa gordura estão sendo cada vez mais questionada.

A linha de fundo, comprovada por pesquisas atuais, é que as gorduras saturadas são a base de uma dieta saudável que leva à boa saúde. Quaisquer temores sobre níveis elevados de colesterol são nada mais do que uma lenda urbana – não é algo para ser levado a sério Restaurant  .;