A economia está ferindo sua cabeça?

Como você sabe de minhas postagens recentes, os custos dos cuidados de saúde e nossa tragédia nacional de um sistema de seguro de saúde quebrado foram bater-me onde eu moro recentemente. É claro que eu &'; m longe de estar sozinho nesta. Na atual crise econômica, as pessoas estão descobrindo que é mais difícil do que nunca para pagar os medicamentos e cuidados de saúde de que necessitam. Em um estudo publicado em 14 de outubro, a National Headache Foundation (NHF) inquiridas 270 pessoas que sofrem de dor de cabeça em linha recentemente, e descobriu que mais de três quartos dos entrevistados disseram que reduziram financeiramente, e esses cortes têm impactado o seu tratamento dor de cabeça:

63% admitem que dependem de medicamentos prescritos para sua dor de cabeça. No entanto, uma vez que o declínio econômico, 29% têm ou atrasada ou ignorada encher prescrições para medicamentos de dor de cabeça devido a reveses financeiros. Outro 53% mudado para over-the-counter medicação em vez da sua medicação para tratar a dor de cabeça de prescrição em um esforço para economizar dinheiro.

Migraineurs não está sozinho nessa, é claro, o New York Times informou na semana passada que venda de drogas de prescrição são para baixo, e as pessoas estão a cortar na economia de medicamentos para muitas condições médicas vida

O NHF &';. levantamento s também descobriu que as pessoas estavam cortando para trás em certos tipos de compras de alimentos, e não estava dormindo como bem e me sentindo mais estresse devido à sua situação económica. Os distúrbios do sono, ansiedade e mudanças na dieta foram citados como provocando dores de cabeça aumento.

Retardar ou pular prescrições de enchimento, ou usando medicamentos de balcão como um substituto é uma preocupação séria. It &'; s fácil para mim dizer a você – don &'; t cortar na prescrição de medicamentos! Encontrar outra coisa para cortar! Se a escolha é entre salgadinhos e prescrições, definitivamente dar-se os salgadinhos. Infelizmente, muitas das minhas receitas têm um co-pay $ 50. Eu poderia economizar muito mais dinheiro atrasando um co-pagamento $ 50 do que ir sem uma caixa de donuts $ 3,89. Às vezes somos confrontados com escolhas reais, terríveis. Às vezes temos que escolher o que fazer sem, e pode haver nenhuma resposta realmente certa. Eu não vou presumir a aconselhá-lo aqui - você deve fazer sua própria escolha

Alguns insegurança econômica é muito real.. Algumas pessoas perdem seus empregos, pode &'; t obter empréstimos, perder seus investimentos, don &'; t têm seguro de saúde, e tem que fazer escolhas terríveis. Por favor, pergunte-se se você realmente precisa de renunciar a esta despesa, ou se é apenas ansiedade e medo para o futuro que está a fazer a sua decisão para você.

O NHF tem algumas sugestões de maneiras de pagar suas prescrições:
• Se você é incapaz de pagar a sua medicação, muitas empresas farmacêuticas oferecem programas de assistência ao paciente.
Fale com o seu médico ou visite o site da NHF (www.headaches.org) e clique em Cefaléia Educação-Tools para quem sofre de uma lista de programas disponíveis Restaurant &touro;. Converse com seu médico sobre a sua situação financeira; pode haver uma forma genérica de sua prescrição disponível.

Além das porcas e parafusos de pagar para as prescrições, porém, você precisa maneiras de gerenciar seu estresse e ansiedade. Sugiro aconchegando um gatinho, se puder. NHF tem alguns bons conselhos, pegando em alguns temas familiares aqui no meu cérebro gratuito, eles sugerem que você praticar técnicas de relaxamento e incluir o exercício em sua rotina diária.

Suzanne Simons, NHF Diretor Executivo, conclui com um grande pedaço de conselho: “ lembre-se de que a turbulência financeira que estamos experimentando atualmente é temporário. A situação vai ficar melhor e mantendo uma perspectiva positiva pode ajudar a diminuir o impacto emocional e físico destes tempos econômicos voláteis &";.

Lembre-se de que as economias são afetados por atitudes. Recusar-se a ceder ao desespero. Faça o que você pode fazer as coisas melhor Restaurant  !;