Prevenir Acne - Três Dicas simples

Depois de uma longa luta que você cancelou sua pele

Mas como fazer se o seu acne não voltar.? É hora de colocar os seus esforços na prevenção da acne.

Eu tenho certeza que você concorda comigo que não há nada tão frustrante como acordar de manhã e perceber o seu acne voltou.

Ao seguir estes princípios de prevenção de três acne você pode ter certeza que isso não aconteça com você.

Por que você não deve confiar em cremes e loções

A maioria das dicas de prevenção acne está prestes o que você aplica em sua pele. Mas os tratamentos tópicos, tais como cremes e loções, são superestimados.

Ao contrário do conselho comum acne tem pouco a ver com bactérias e sebo. Eles são apenas as últimas etapas do processo que leva a acne.

Você tem espinhas por causa de certos desequilíbrios em seu corpo. Estes desequilíbrios criar uma reação hormonal que leva a:. Pele glândulas colocar para fora muito sebo, células mortas da pele mais para bloquear os poros, eo rápido crescimento de bactérias que causam acne

Topicals única remover o sebo e matar bactérias. Mas enquanto estes desequilíbrios permanecem você terá uma fonte quase ilimitada deles. Como você pode ver, você não pode vencer esta corrida.

prevenção Verdadeiro acne é um trabalho de dentro para fora

Para se certificar de que você ficar claro para a vida que você tem que corrigir o desequilíbrios que levam à acne.

Infelizmente não há uma resposta simples para isso. O corpo humano é uma entidade holística. Isso significa que tudo funciona em conjunto e afetam uns aos outros. Por exemplo, o estado do seu fígado afeta o sistema imunológico. Porque tudo está interligado, você não pode apontar uma única coisa que leva a acne.

Algumas pessoas ficam acne por causa de alergias alimentares. Outros por causa de problemas digestivos. Enquanto outra pessoa sofre de problemas no fígado que levam à acne.

Felizmente nossos corpos têm capacidades de auto-cura surpreendentes. Seu trabalho é para ativar e apoiar os esforços de cura do seu corpo. Você pode fazer isso tomando um olhar honesto em sua dieta e estilo de vida.

Identifique seus pontos fracos e trabalhar em melhorá-los. Por exemplo, uma pessoa pode ter uma dieta muito saudável, mas é preguiçoso quando se trata de exercício. Outra pessoa pode estar ativo, mas ao mesmo tempo fuma e bebe muito.

A cura é um processo que acontece ao longo do tempo. É diferente de você notará mudanças instantâneas. Pode levar algum tempo para o seu corpo para curar acne.

Enquanto espera para que isso aconteça ...

Usar sal para parar uma espinha antes que ela aparece

O sal é hostil a maior parte da vida. Ele mata bactérias que causam acne e vírus. A boa notícia é que as bactérias não vai desenvolver resistência a ela. Por isso, não parar de trabalhar como antibióticos e BP, por vezes, fazer.

Aqui está como adicionar sal ao seu arsenal de prevenção acne.

É importante fazer isso imediatamente como você notar uma espinha chegando . Depois de uma espinha desenvolveu esta dica não é eficaz.

Então, imediatamente como ver uma nova espinha aplicar água salgada sobre ele com um cotonete. Para obter melhores resultados molhe um lance em água salgada e mantenha-o em uma espinha por 2 a 3 minutos. Sal mata as bactérias e pára a espinha de desenvolvimento.

O mais salgado da água, melhor. A água deve provar fortemente salgados

Ao usar estas dicas de prevenção de três acne pode ser claro para a vida Restaurant  ..;