Evite maus hábitos e acelerar a cicatrização da acne!

O primeiro passo para se livrar da acne é evitar todos os maus hábitos que podem agravar esta condição. Tenha paciência e nunca desista, como o processo de cura vai levar algum tempo. É um conhecido dizendo que uma onça de prevenção vale uma libra de cura. A fim de manter sua pele livre de acne, você precisa limpá-lo. Os elementos não desejados em sua pele deve ser lavado em uma base regular. Lavar o rosto duas vezes por dia para que sua pele não se acumula os óleos excessivos que podem levar a formação de acne. Use sabão suave, especialmente sabão que é destinado a acne. (Você pode facilmente encontrar este em sua loja farmácia mais próxima.) Nunca desenvolver o hábito de coçar espinhas, embora isto possa ser difícil de evitar, como a área em torno deles pode tornar-se irritado. Isso deve ser evitado, pois pode levar a uma condição crónica. Alguns adolescentes não estão conscientes das conseqüências de beliscar acne. Eles acreditam que por beliscar que eles podem se livrar dele, mas isso é completamente falso.

Os fumantes devem saber que fumar não só levar a câncer de pulmão. Ele tem a tendência a contrair o corpo &'; s vasos sanguíneos e dificulta o fornecimento de nutrientes e oxigênio essenciais para a pele. Além disso, promove o envelhecimento.

Além disso, o consumo excessivo de álcool pode ser comparado com a abertura de um buraco em um e' s corpo. O álcool tem a tendência a destruir a vitamina A, que é extremamente importante para a sua pele na luta contra a infecção e manter sua pele lisa. Na ausência de vitamina A, o seu corpo vai se tornar propenso a acne e, como resultado, sua pele vai se tornar bastante aborrecido. Ele também pode levar ao envelhecimento prematuro.

Protecção da pele é sobre muito mais do que apenas colocar a maquiagem certa. É também sobre como cuidar de seu sistema interno. Tente eliminar maus hábitos de vida através da introdução de um regime saudável em sua vida, a fim de tornar o seu corpo interior e exterior saudável. Consuma mais frutas e vegetais e reduzir a ingestão de alimentos ricos em gordura elevados. Tente beber pelo menos 12-14 copos de água por dia.

Você ainda está se perguntando por que todos os tratamentos anteriores acne didn &'; t trabalho? Até agora, as principais razões provavelmente tornar-se claro. Esperamos que as sugestões acima irá ajudá-lo a acelerar o processo de livrar seu corpo de acne Restaurant  .;