Quais os principais especialistas de pH estão dizendo que pode mantê-lo saudável

(De levando especialistas de pH)
* O vidro do aquário representa a nossa pele que contém partes do nosso corpo dentro e mantém os fluidos no interior. * a água na bacia dos peixes representa a água dentro de nossos corpos . * a peixes na bacia representam nossas células – Todos os 70 trillion deles.
** Acidosis = sujo peixe tigela de água **
O corpo como um todo é de cerca de 76% de água
O sangue é cerca de 94% de água
O cérebro é cerca de 98 % de água
A estrutura celular interna é de cerca de 98% de água

O que é pH?

pH é a medida de como ácido ou alcalino seu corpo é. Ou pH = potencial para a saúde. Cientificamente falando, pH significa “ potencial de hidrogênio &" ;. Íons de hidrogênio são indicados por H + e quanto mais íons de hidrogênio que você tem em seu corpo ou peixe tigela, mais ácida que você é.

pH é a medição da tensão. Potencial de hidrogénio diz-nos se electrões estão disponíveis.
PH pode ser testado usando tiras de teste do pH. As tiras têm uma escala numérica ou cor associada que lhe dá a sua leitura de pH atual.

A escala de pH – no lado esquerdo da escala é de 0 (muito ácido) – com 7 no meio – e 14 (altamente alcalina) no lado direito. 0 ou 14 significar a morte
0 -------------------------------------- 7. ----------------------------------- 14
altamente ácidos neutros
altamente alcalinas

Como o pH jogar um rolo em sua bacia dos peixes
Let &'; s investigar ...

Fatores que alterar seu pH
• Ar e Substâncias que respiramos (Pulmões)
• Alimentos que comemos (Boca)
• Substâncias aplicada topicamente (pele)
• Atitude /Emoções (Saúde Mental)
Estes são os quatro principais fatores que impactam o seu pH de forma positiva (alcalino) ou maneira negativa (ácido). Sem assumir a responsabilidade diária pela qualidade de seu
“ aquário de água &" ;, acidose acabará por prevalecer. Ido desmarcada, o estilo de vida americano standard, (maus hábitos alimentares, poluição do ar, falta de exercício, horas gastas assistindo a TV e computador, etc.) contribui ainda mais para este problema. Este estado de desequilíbrio abre a porta para a doença ea doença
acidificantes Influências ao seu corpo
Simplificando, crônica excesso de acidez irá interromper todas as atividades celulares e funções ….! Interferir com a própria vida
Ar e Substâncias Nós respiramos. Produtos de limpeza domésticos, toxinas industriais (poluição atmosférica), out-gaseamento de carpetes e pintura, perfumes, sprays, aerossóis, exaustão do carro, fumaça de cigarro (1ª e 2ª mão fumo são igualmente acidificação), e mais &hellip ;.
chave Exemplo: enxugar o chão com substâncias tóxicas e, em seguida, a água evapora deixando uma película concentrado para você andar sobre ou seus filhos ou animais de estimação para jogar. Este resíduo é absorvido através de pés e /ou pele.
Alimentos que comemos. Embalados e alimentos excessivamente processados, óleo de canola, hidrogenada ou parcialmente gorduras hidrogenadas e /ou óleos, consumo excessivo de proteínas (alta proteína /&"; low carb &"; dietas), refrigerantes (mesmo refrigerantes naturais), crônica over-the-counter e prescrição uso de drogas, açúcar refinado e muito mais. Estes são todos os ladrões de elétrons que significa que eles deixá-lo deficiente de elétrons, ou seja, ácido. Além disso, alimentos que contenham aspartame, msg, ou mercúrio são todas as toxinas neuro. EVITAR alimentos acidificantes! Comer alimentos acidificantes cria um ambiente ácido que é um terreno fértil para micro-toxinas. Estes organismos vivos roubar seus nutrientes e criar resultante toxinas ácidas sobrecarregar o seu corpo &'; s capacidade para neutralizá-los. Sem um pH equilibrado seus minerais se tornará ineficaz e o seu sistema digestivo não pode absorver os nutrientes bem
chave Exemplo:. Todos refrigerante tem um pH de 2,5 a 3.2. Para cada 8 onças de refrigerante que você bebe, você precisaria beber um galão de água alcalinizantes (8-9 pH) para neutralizar a acidez do refrigerante !!
substâncias aplicadas topicamente. Itens de higiene pessoal, incluindo shampoo, condicionadores, laca, desodorante, creme dental, enxaguatório bucal, loção, lubrificantes, tampões, cosméticos, a maioria dos protetores solares e mais geralmente são quimicamente laden. Here &'; sa citação do Dr. Judi Gerstung: “ I can &'; t incentivá-lo suficiente para se tornar supercrítica da lista de ingredientes em todos os produtos de cuidados pessoais e domésticos. It &'; s tempo para eliminar as seguintes
, tanto quanto possível: ftalatos; laurel de sódio /sulfatos laureth (SLS); benzeno; silicones; polietileno-glicol (PG); compostos formadores de formaldeído; parabenos; cores artificiais; fragrâncias sintéticas; óleo mineral; álcool isopropílico; hidróxido de sódio; e hidratantes sintéticos. Estes produtos químicos são encontrados em uma infinidade de nossos produtos comuns, do cotidiano e nós raramente dar um pensamento para o seu efeito cumulativo, tanto a nossa pele e os nossos sistemas de órgãos internos. Muitos destes são revestimento nossas células da pele a tal ponto que eles são oxigênio e nutrientes privados, para não mencionar que muitos são conhecidos cancerígenos &";
chave. Exemplo: um adesivo de nicotina é usado para entregar a nicotina no sistema em um curto período de tempo. Da mesma forma, quaisquer substâncias colocadas em sua pele também são absorvidos.

Atitude e Emoções. Condições ácidas pode ser um resultado de: ansiedade, raiva, medo, ciúme, estresse, relacionamentos un-saudável, atitudes negativas ou pobres, perigo real, o medo de vitimização, depressão e muito mais. Os especialistas recomendam que você limitar sua exposição a negatividade e medo. Cada emoção tem uma reacção química. Você pode notar como o seu corpo se sente quando você vê essas coisas
chave. Exemplo: Ligue a TV e ver os alertas de segurança, atualizações de terrorismo, assassinatos, abuso infantil, violência, etc., que produzem sentimentos negativos que por sua vez contribuem para a acidez em seu corpo. Influências
alcalinizantes para o seu corpo
Equilibrar o seu pH é um importante passo no sentido de bem-estar e uma maior saúde.
Ar e Substâncias que respiramos. O ar puro através de sistemas de purificação do ar; , produtos químicos livre ecológicos, incluindo pintura, carpete, e produtos de limpeza domésticos, cuidados quintal e muitos mais.
alimentos que comemos. Coma fresco, cru e /ou orgânicos alimentos que são pesticidas, químicos e livre de OGM e que são tão perto da natureza quanto possível; beber água limpa pura; e ter uma abordagem holística de bem-estar para o seu armário de remédios através do uso de ervas orgânicas, especiarias, óleos essenciais e remédios homeopáticos.
substâncias aplicadas topicamente. Procure por itens que são orgânicos, não-sintético, com base de planta, e como livre de produtos químicos possível. Consulte a citação Dr. Judi Gerstung na última seção.
Atitude e Emoções. Coisas como gratidão, bondade, amor, meditação, oração, ioga, tai chi, caminhadas, ar fresco, sono suficiente, luz do sol, relacionamentos saudáveis ​​e paixão irá para a criação de um pH equilibrado. Além disso, relaxar e respirar profundamente. Quais são as coisas que fazem você se sentir bem? Você costumava tocar guitarra? Ir dançar? Ir para uma movimentação no país? Programe um tempo em sua vida para fazer coisas divertidas! www.thephpage.com
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