10 Razões para Incentive ginástica no local de trabalho

Como empresários ou gestores, é importante lembrar que nossos ativos mais importantes são os nossos colaboradores! Queremos que nossos funcionários para desfrutar de seu ambiente de trabalho, e para trazer o melhor de si mesmos para seus trabalhos todos os dias. Incentivar nossos funcionários para abraçar fitness como uma opção de vida compensa de várias maneiras!

1. Fit empregados são menos propensos a ficar doente. Uma pessoa que está em boa forma física é geralmente mais resistente ao "bug indo ao redor" do que uma pessoa que não está apto. Redução do absentismo e redução das despesas de cuidados de saúde são o resultado de uma base de funcionários em forma.

2. Funcionários Fit ter mais energia. Um dos muitos benefícios do exercício físico regular é maior e sustentada de energia ao longo do dia. Esta energia permite que o empregado que ficar focado na tarefa na entrega, trazendo o melhor de si para cada tarefa.

3. Fit empregados têm mais auto-confiança. Um indivíduo apto e saudável tende a ter um alto nível de auto-confiança, porque eles provaram para si mesmos que eles podem realizar o que é preciso para obter um nível de aptidão física. Esta auto-confiança autoriza o empregado a desafiar-se, e se esforçam para os níveis mais altos de realização no trabalho.

4. Funcionários Fit inspirar confiança. Uma persona que mantém um alto nível de condicionamento físico, tende a ser uma pessoa em quem os outros têm confiança.

5. Fit funcionários tendem a assumir mais funções de liderança. Por causa dos muitos benefícios positivos de um estilo de vida, um indivíduo apto tende a tornar um bom líder

6. Funcionários Fit definir e atingir metas. Aptidão extraordinária muitas vezes exige que um conjunto individual e atingir as metas relacionadas com a sua aptidão. Aprender a permanecer fiel a seus objetivos e vê-los até a sua conclusão é uma habilidade que é naturalmente levados para o local de trabalho. Um funcionário com a capacidade comprovada para definir metas agressivas e, em seguida, realizar esses objetivos, é um ativo valioso para qualquer organização.

7. Fit empregados tendem a ter melhores atitudes. Funcionários Fit geralmente "se sentir bem". Eles tendem a ter um "equilíbrio" física e mental que resulta em uma atitude mais positiva no local de trabalho.

8. Fit empregados são menos estressados. O exercício regular libera as tensões físicas e emocionais que a vida traz nosso caminho, portanto, um empregado ajuste tende a ter mais baixos níveis gerais de estresse do que um funcionário que não se envolve em exercício regular.

9. A base de funcionários ajuste apresenta excelentes oportunidades de team-building. As atividades em grupo, como softball ou de tênis são maneiras maravilhosas para que os funcionários levam seus relacionamentos profissionais a novos níveis, e descobrir novas maneiras de trabalhar juntos. Obviamente, os funcionários que mantêm um nível de aptidão são mais propensos a participar nestas actividades.

10. Incentivar aptidão demonstra uma preocupação com o bem-estar do funcionário, e vale a pena! Funcionários de aviso Quando um empregador demonstra preocupação com a saúde eo bem-estar de sua base de funcionários através de uma variedade de programas de bem-estar. Além disso, demonstrou-se que a rotatividade de funcionários é significativamente menor entre os funcionários que tiram proveito de um programa de bem-estar implementado pelo seu empregador Restaurant  .;