Visão geral da Pressão Arterial

Há muitos fatores para a boa saúde e sua pressão arterial é um deles. Em seus termos mais simples, é a força ou pressão sangue exerce sobre as paredes de suas artérias e veias. Sem essa pressão sangue não circula através de seu corpo levando oxigênio e nutrientes para as células, removendo dióxido de carbono e resíduos celulares a partir dessas mesmas células. Compreender esse processo irá ajudá-lo a ver porque esta área da saúde é tão importante para o seu bem-estar geral. Porque, assim como o seu sangue flui para que flua

Mecânica da pressão arterial
tudo começa com o seu coração que bombeia o sangue para fora do coração em seu corpo &';! S artérias. Estes grandes artérias cone para baixo em vasos menores chamados arteríolas. Estes arteríolas, em seguida, afunilar em vasos ainda menores chamados capilares. É no nível capilar que seus intercâmbios de sangue o oxigênio e os nutrientes que ele carrega em troca da célula &'; s resíduos de produtos como o dióxido de carbono e toxinas
Este sangue então flui para fora dos capilares em suas veias que retornam. o seu sangue para o coração.

Tal como o seu coração bombeia o sangue através dos pulmões do dióxido de carbono é trocado por oxigênio. E, como o sangue é bombeado através do fígado, o fígado remove a maior parte das suas toxinas. Dado este sistema de bombeamento fechado, existem dois principais fatores que podem contribuir para alterações na sua pressão arterial:

• Força de contração do coração - Seu coração funciona como uma bomba. Como seu coração contrai-lo espreme o sangue em suas várias câmaras ou para as grandes artérias que saem do coração. A força do seu coração &'; s contração irá determinar a força chefe do sangue que sai do coração
Art &touro; Resistência ao fluxo sanguíneo –
Uma vez que seu sangue sai do coração que &'; s que vai encontrar resistência. Esta resistência pode ser de artérias que envelheceram e perderam um pouco de sua elasticidade. Ou, a resistência pode vir de depósitos de placas de gordura e outra que alteram a forma interior de artérias e arteríolas. Certos impulsos nervosos podem desencadear as células endoteliais que revestem o interior dos vasos sanguíneos para liberar óxido nítrico. O óxido nítrico é a principal molécula de sinalização do sistema cardiovascular e determina o quanto um vaso sanguíneo vai dilatar (se tornam maiores) ou contrato (tornam-se menores). Finalmente
, a resistência vai ocorrer no nível capilar. Se os leitos capilares se restringem então a resistência ao fluxo de sangue aumentará. Se os leitos capilares estão abertos e fluindo em seguida, resistência ao fluxo sanguíneo será minimizado.

Como você pode ver, existem vários fatores que afetam a sua pressão arterial. Embora a força do coração é um deles, a maioria dos fatores que afetam esta área ocorrem uma vez que seu sangue sai do coração.
É por isso que em 90 a 95 por cento dos casos de pressão arterial elevada a causa é desconhecida. Os restantes 5 a 10 por cento dos casos, normalmente têm uma causa conhecida que pode ser:

• A anormalidade renal
• A anormalidade estrutural da aorta é a artéria que sai do coração grande
• Um estreitamento de certas artérias de uma doença específica.
A maioria destes problemas podem ser corrigidos. O desafio é lidar com os restantes 90 a 95 por cento destes casos

Os números
Quando você vai ao médico &';.! S escritório ou hospital, uma das primeiras coisas feito por um enfermeiro ou médico de saúde é tomar a sua pressão arterial. Eles envolvem um grande manguito ao redor da parte superior de seu braço. Em seguida, eles bomba manual de pressão de ar no manguito causando-lo para expandir o que coloca pressão sobre seu braço. Eventualmente, a pressão no cuff é maior do que a pressão em seu braço &'; s artéria. Isso, então, interrompe o fluxo de sangue.

O próximo passo é para o profissional de saúde para colocar a campainha do seu estetoscópio sobre a artéria em seu braço e começar a liberar lentamente a pressão no manguito. Eles estão escutando dois sons
Quando sua pressão arterial é maior do que a pressão na manga, então o seu sangue novamente pulsará através de seu braço &';. s artéria. Isso faz com que um som e este primeiro som é chamado de pressão sistólica. Quando o som finalmente vai embora este som final é chamado de pressão diastólica.

Sua pressão arterial é registrada como dois números, tais como 110/70 mm Hg (milímetros de mercúrio). A pressão sistólica é o primeiro e maior número.
Representa a pressão gerada pelo seu coração quando se contrai para bombear o sangue para fora do coração em seu corpo. O segundo e menor número é a pressão diastólica.
Esta é a pressão do sangue nas artérias quando o coração está reabastecendo-se pouco antes de ele se contrai novamente. É a pressão diastólica, que permite que o sangue continue a circular através de seu corpo.

A comunidade médica tem determinado um intervalo normal para estas duas pressões sistólica e diastólica. Qualquer coisa acima dessa faixa normal é considerada quer “ prehypertension &"; ou “. &" hipertensão; A faixa é a seguinte:

• Pressão arterial normal –
Qualquer coisa abaixo de 120/80 mm Hg
• Prehypertension –
Se a sua pressão sistólica é 120 a 139, ou a sua pressão diastólica é de 80 a 89, ou ambos
• Pressão arterial elevada (hipertensão) –
Se a sua pressão sistólica é de 140 ou superior e /ou a sua pressão diastólica é de 90 ou superior

Estima-se que 72 milhões de americanos têm pressão arterial elevada
o que significa que 1 em cada 3 adultos têm este “ &" assassino silencioso!; É chamada assim porque há geralmente não há sintomas. Isto significa que a maioria dos que têm pressão arterial elevada don &'; t sequer sabem disso.

Agora você pode pensar se não há sintomas, então que mal pode-se em seu corpo. Aqui está uma lista dos potenciais danos que pode fazer se não for controlada:

• Aumento do risco de doença cardíaca
• Aumento do risco de ataque cardíaco
• Aumento do risco de insuficiência cardíaca congestiva
• Causa número um de acidente vascular cerebral
• Aumento do risco de insuficiência renal
• Aumento do risco de doença arterial periférica
• Aumento do risco para aneurismas da aorta
• Potencial aumentado de dano ocular com perda de visão
That &'; s bastante uma lista de potenciais problemas de saúde com risco de vida. Você precisa prestar atenção a sua pressão arterial e encontrar maneiras de reduzir o risco de este assassino silencioso

Se você don &';. T sabe o que seus números de pressão arterial são, em seguida, torná-lo uma prioridade para visitar o seu farmacêutico, clínica local ou médico &'; s escritório nos próximos sete dias e ter uma pessoa qualificada tomar o seu sistólica e diastólica. É o primeiro passo no tratamento desse potencial assassino especialmente se você quiser retardar o processo de envelhecimento e melhorar sua saúde geral e bem-estar.

Até a próxima vez, possa nós dois idade youthfully
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