LDL, o colesterol HDL fases - que é excelente e que é ruim

Quando o médico bicos fora de seu colesterol LDL e HDL, ou o seu cérebro fora? Você sabe que no fundo da sua mente, que é um bom e um ruim, mas qual é qual? E por que isso é um melhor que o outro? A fim de compreender a diferença entre o colesterol LDL e HDL, você tem uma compreensão básica de como funciona o colesterol e afeta a química do corpo

Em primeiro lugar, o mesmo -. Ou LDL colesterol, ou colesterol HDL - este não é um coisa ruim. Embora o colesterol é mais famoso por seu papel na contribuição para a doença de coração, é realmente o material necessário para a produzida naturalmente no corpo. Por exemplo, o colesterol é responsável pela construção de membranas celulares e manter a fluidez da membrana.

O colesterol também tem um papel importante para ajudar a metabolizar vitaminas lipossolúveis, como as vitaminas A, D, E e K. pesquisadores também dizem colesterol auxilia na produção de bílis, o que, por sua vez, ajuda a digerir a gordura. Enquanto ouvimos tanto sobre o colesterol elevado como ruim para nós, temos que lembrar, o colesterol é necessário para a parte do corpo.

Agora, vamos limpar a questão de que tipo de colesterol é bom e quem é ruim. O médico chamou de "bom" colesterol, HDL, ou colesterol de lipoproteína de alta densidade. Na verdade, o colesterol bom termo é um pouco enganador, porque na verdade existem dois tipos de colesterol.

É realmente uma transportadora que é bom ou ruim. O colesterol HDL, é levado em lipoproteína de alta densidade. Alguns especialistas acreditam que este tipo de colesterol é melhor para você, porque transportadora HDL leva o colesterol para longe do coração para o fígado, onde é discriminado e excretado do corpo. Lipoproteína de baixa densidade, por outro lado, o depósito de colesterol nas paredes das artérias, aumentando o risco de doença cardíaca e ataque cardíaco.

Em geral, o seu médico vai querer seus níveis de colesterol HDL que excedem 40 mg /dL. Qualquer coisa menos do que o coloca em maior risco de desenvolver doenças cardíacas. O seu colesterol de LDL, por outro lado, deve manter-se abaixo de 100 mg /dl a ser considerada ideal. Níveis mais elevados de colesterol LDL colocá-lo em um maior risco de doença cardíaca ou ataque cardíaco. Isto é especialmente verdadeiro se você também tem outros dois ou mais fatores de risco para doenças cardiovasculares.

No entanto, é do conhecimento geral, não há "bom" ou "mau" colesterol, é o único colesterol. Transportador de colesterol ou HDL ou LDL - é o que determina se o colesterol é prejudicial para o seu coração, ou não. Colesterol HDL do coração e é, portanto, considerado "bom". Colesterol LDL, por outro lado, é o tipo se acumula nas artérias e faz você mais propensos a desenvolver doenças cardíacas. A próxima vez que o seu médico irá discutir o seu colesterol bom e ruim no sangue com você, você vai saber o que está falando sobre Restaurant  .;