Home remédios para mau hálito, mau hálito Causas

O mau hálito, também conhecido como halitose, é uma condição temporária muito comum causado por coisas tais como secura da boca, o stress, a fome (cetose), comer certos alimentos, como alho e cebola , fumar ou má higiene oral.

Muitas pessoas têm crises de mau hálito tem explicado pelos efeitos da forte comida e bebida cheiro. Mau hálito pode ser sinal de um problema de saúde, como a doença periodontal, cárie dentária, ou diabetes.

mau hálito Causas

Quase tudo o que colocamos em nossa boca, particularmente comida e bebida, pode torná-lo sentir o cheiro menos agradável. Para a maioria das pessoas, a causa mais frequente do mau hálito está associado com bactérias que vivem na boca, nomeadamente na língua. Esta bactéria pode construir-se como resultado de má higiene oral ea falta de uso do fio dental.

escovar a língua quando você escova os dentes e após as refeições também. A língua é como um apanhador lint e tem que ser limpo a cada tantas vezes para conseguir aquele aroma agradável para passar.

Lavar a língua com bicarbonato de sódio dissolvido em água morna para reduzir a acidez na sua tomada de boca um ambiente menos amigável para as bactérias a crescer.

salsa, coentro, manjericão, alecrim, tomilho, wintergreen, sementes de cardamomo, canela, cravo, erva-doce ou anis sementes são ótimas para refrescar o hálito. Lentamente, mastigar qualquer uma dessas ervas e permitir que a saliva para construir em sua boca.

Chew hortelã ou cravo para uma melhor respiração cheiro.

Este remédio é um dos bom remédio caseiro para o mau hálito utilizando café: Triture os grãos frescos com poucas sementes de cardamomo e fazer em um copo de refrigério para ser bebido sem leite primeira coisa na parte da manhã (mas evite se você também tem uma ressaca). Isso vai ajudar na cura mau hálito.

Cloves são um forte anti-séptico. Faça um chá colocando 3 total ou 1/4 colher de chá de cravo em pó em 2 xícaras de água quente, e íngreme por 20 minutos, mexendo ocasionalmente. Derrame através de um filtro e também usar-se como um colutório ou bochechar duas vezes num dia. Esta é uma das boas Home remédio para mau hálito.

Use um raspador de língua, que ajuda a remover as células mortas, partículas de alimentos e bactérias da língua. A scaper língua é um instrumento de plástico especial encontrada em lojas de droga e algumas lojas de alimentos saudáveis, que custa vários dólares. Em Ayurveda, uma espessura de revestimento sobre a língua é chamado "AMA" e pensa-se ser causada por digestão inadequada ou incompleta. Tongue limpeza com um scaper é recomendado como um regime diário de remover ama. A chave é fazê-lo suavemente e enxaguar a boca cuidadosamente depois. Se você não consegue encontrar um raspador de língua, use uma escova de dentes para limpar a sua língua

Lave a boca antes de dormir com um copo de água com o suco de meio limão adicionado Restaurant  .;