Chá verde para a pele bonita

O chá verde oferece tantos benefícios para a pele e para o corpo. Ele contém antioxidantes, vitaminas, minerais e anti-bacteriana propriedades. Não é um chá verde mistério é tão popular na indústria de cosméticos. Carregado com vitamina E e C, os agentes antioxidantes retardar os sinais de envelhecimento externamente e fornecer vitaminas benéficos para a saúde global, quando tomado internamente.

Além disso, pesquisa recente concluiu que o chá verde pode prevenir o câncer. A taxa de morte no Japão a partir de câncer é significativamente menor do que nos Estados Unidos. No Japão, o chá verde é parte de seu grampo diário e consumidos tanto quanto 5 a 6 xícaras por dia. Isso sugere que os principais ingredientes no chá verde (* tanino, catequina-** ver definição abaixo) em quantidades suficientes pode reduzir as taxas de mortalidade de pacientes com câncer

Além disso, o chá verde pode reduzir a pressão arterial elevada. e menores níveis de açúcar no sangue para aqueles que sofrem com diabetes ou o início da mesma. chá Caffeinated refresca o corpo quando tomado internamente; estimula o corpo ´ s órgãos e limpa a mente. O chá verde pode reduzir o colesterol, restringindo o acúmulo excessivo de colesterol (LDL). A pesquisa também sugeriu que o chá verde pode inibir o câncer de pele devido às suas propriedades de proteção.

No geral, bebedores de chá verde parecem desfrutar de uma saúde melhor. O ingrediente vital Catechin é 100 vezes mais potente do que a vitamina C e 25 vezes mais potente do que a vitamina E.

Chá Verde Facial Toner

5 sacos de chá verde ou várias colheres de chá de empilhamento de Folhas de chá verde
1/3 para ½ cup erva fresca picada (veja a lista abaixo para o seu tipo de pele específico)
2 copos de água mineral ou vitamina água

Misture todos os ingredientes em uma panela pequena. Trazer para ferver e cozinhe por 10 minutos. Retire do fogo e deixe esfriar. Strain, se necessário. Aplicar com algodão bola. O toner vai manter por pelo menos uma semana na geladeira

A pele seca: Elderflower, flores de tília, e calêndula
pele normal: camomila - especialmente bom para antisséptico valores, erva-doce, erva-cidreira.. , salsa, alecrim e
Pele oleosa:. camomila-especialmente bom para valores anti-sépticas, erva-doce, erva-cidreira, salsa, alecrim e hortelã-pimenta e sálvia-especialmente bom para valores anti-sépticas

Definição de catequina.: A atividade antioxidante cerca de 25-100 vezes mais potentes do que as vitaminas C e E. Uma xícara de chá verde pode fornecer 10-40mg de polifenóis e pode ter uma atividade antioxidante maior do que uma porção de brócolis, espinafre, cenoura, ou morangos. A catequina é eficaz porque ele adere às proteínas facilmente e bloqueia a adesão de bactérias às paredes celulares. Isso atrapalha a sua capacidade de destruí-los. A catequina no chá verde também impede que os vírus de aderir a paredes celulares e causando danos

Definição de Tannin: Todos os taninos adstringentes como agir, encolhendo tecidos e contratação de proteínas estruturais da pele e muco.
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