O Top 4 de fertilidade Ervas para engravidar

No ano da gravidez, Susan Weed define fertilidade ervas como ervas que

1. Nutrir e tonificar o útero

2. Nutrir o corpo inteiro

3. Relaxar o sistema nervoso

4. Estabelecer e equilibrar o funcionamento normal do sistema hormonal

5. Equilibrar o desejo sexual

Ah, é claro, eu acho que eu li sua lista. It &'; s bastante intuitivo, e eu imagino que cada casal pode ressoar sempre um aspecto particular na lista

Talvez o stress de tentar engravidar e não ter sucesso construiu-se ao ponto em que a relaxar o sistema nervoso. sistema pode fazer toda a diferença

Ou, talvez uma mulher olha para a situação dela e descobre que ela &';. s nunca teve períodos regulares e assim vai procurar ervas para equilibrar seu sistema hormonal.

Como você considera as ervas de fertilidade que são certo para você, sugiro primeiro tomar algum tempo com você mesmo e, usando Susan &'; s lista como um guia, descubra como você gostaria que as ervas para contribuir para a sua vida neste momento.

Definir uma intenção por si mesmo em suas interações com as plantas, e, em seguida, começar a ler sobre as diferentes opções, compilar informações e escolher um caminho para si mesmo para seguir na promoção da fertilidade.

Para mim, enquanto tentando engravidar e durante toda a minha gravidez e tempo como uma mãe de enfermagem, eu tenho procurado ervas que nutrem e tonificam o meu corpo feminino, ervas que são como comida para o meu corpo. Eles trabalham em silêncio e lentamente, fortalecendo suavemente meu corpo &'; s funcionamento.

Meu fermentação padrão (ou seja, a minha bebida de ervas nutritiva diariamente) tem sido uma infusão de folhas de urtiga, oatstraw e framboesa vermelha.
Eu adoro este chá, e sentir a sua ausência em dias que eu esqueça de colocá-lo sobre a íngreme na parte da manhã.

Assim, para fazê-lo, eu tomo um punhado de cada uma dessas ervas secas (o suficiente para fazer cerca de uma onça total) e colocá-los em um litro frasco de pedreiro.

Eu encha o copo com água a ferver, cubra o frasco, e deixá-lo íngreme pelo menos quatro horas.

Então, eu coar e beber à temperatura ambiente. Você também pode apreciá-lo aquecido ou refrigerados, o chá gelado. Ou se você don &'; t apreciar o sabor; você pode misturá-lo com suco de frutas. Tenho definitivamente desenvolveu um gosto por ela, e estamos ansiosos para beber a cada dia.

Como eu bebo, me sinto um profundo sentimento de gratidão pelas qualidades nutritivas das ervas na minha vida.
Todas as ervas em esta bebida padrão são grandes ervas de fertilidade. folhas
Provocação vai tonificar seu útero e seu alto teor de clorofila alimenta o sistema hormonal.

Oatstraw é um tónico maravilhoso para o sistema nervoso e um suave potenciador do desejo sexual. Oatstraw também é uma ótima fonte de cálcio, tão importante para as mulheres em todo o tempo fértil.
Folhas de framboesa vermelha também são uma ótima fonte de cálcio e agir como um tônico uterino.

Depois de ler Susan Weed &'; s seção sobre fertilidade ervas eu provavelmente adicionar flores de trevo vermelho para minha fermentação padrão ao tentar conceber.

Ela diz trevo vermelho é “ a única erva mais útil para o estabelecimento de fertilidade &";.

Ele é rico em vitaminas e proteínas que tonificam o útero e todo o corpo, ele &'; s rica em cálcio muito absorvível e magnésio que agir para acalmar os nervos estressados, e tem um alto conteúdo mineral que irá ajudar a restaurar e equilibrar as funções hormonais. Já para não falar que eu adoro o sabor do chá trevo vermelho.

Eu recomendo uma prática de beber uma bebida padrão a cada dia, se você está procurando um aumento de fertilidade ou não. É uma ótima maneira de trazer a cura e poder nutritivo de ervas em sua vida em uma base diária.

Experimente com diferentes ervas para encontrar um sabor que você gosta e como você ler sobre diferentes ervas para tentar manter em mente sua intenção, e como você gostaria de trabalhar com as ervas no momento. Você vai encontrar a combinação que é certo para você.
Espere extraordinário, embora nem resultados imediatos. Isto é, medicamento eficaz lenta. Dê a si mesmo um prazo, digamos, seis meses de beber a infusão mais a cada dia, e, em seguida, avaliar os resultados e considerar o seu próximo curso de ação.

Pense não apenas sobre se as ervas de fertilidade levaram a concepção, mas check-in sobre como você está se sentindo sobre tudo. O que você estava dirigindo no início – stress, sistema hormonal equilibrado? O que &'; s mudou para você nestas áreas? Poderia mais seis meses de esta ajuda, ou é mais alguma coisa que você quer enfocar agora? Como você pode envolver as ervas neste momento?
Experiências com suaves, nutrindo ervas de fertilidade pode ser uma ótima maneira de desenvolver o seu relacionamento com as plantas.
Pode ser o início de uma prática diária de beber uma bebida padrão , ou uma oportunidade de aprender sobre algumas ervas que são novos para você.

Talvez seja a sua chance de aprender sobre as perguntas que ajudam a definir as suas próprias intenções para a cura ou você pode desenvolver um novo nível de interação . e engajamento com as plantas surpreendentes através de sua jornada com as ervas de fertilidade
Desejo-lhe saúde e da agitação da vida nova dentro Restaurant  !;