O poder das ervas

O PODER DAS ERVAS

por Debbie Dodge, Ph.D., LPC, CHLC

Desde o início do tempo ervas têm sido usadas para fins medicinais, nutricionais, e suplementação alimentar. Muitos medicamentos utilizados na indústria farmacêutica são derivados de uma parte isolada de uma planta. No entanto, utilizando uma parte isolada de uma planta não é o mesmo que usar a planta como um todo. Usando a planta como um todo permite, por vezes, centenas de componentes biodisponíveis para trabalhar em sinergia juntos para curar o corpo. Estes componentes de trabalhar em um nível celular para curar o corpo. Medicamentos farmacêuticos são mais fortes como eles isolar o produto químico na planta para criar uma solução poderosa e geralmente rápida para sintomas agudos. Infelizmente, muitos desses medicamentos não são fabricados para curar o problema, mas para fazer a pessoa se sentir melhor temporariamente até a próxima dose.

As plantas têm o poder de curar! Algumas plantas (ervas) são conhecidos pela sua capacidade de purificação de sangue, a sua capacidade para alguns anti-inflamatória, e alguns dos seus efeitos anti-envelhecimento. Há literalmente milhares de diferentes ervas que têm propriedades curativas para um ou vários problemas de saúde. E, se você não tem quaisquer problemas de saúde, eles são perfeitos para manter a boa saúde, energia e longevidade.

nutrientes de plantas podem ser tomadas em pelo corpo de muitas maneiras diferentes. Isto inclui comer frutos e legumes frescos, tomando suplementos à base de plantas na forma de cápsulas, comprimidos, chás, tinturas e supositórios, e permitindo que os óleos vegetais e nutrientes a ser absorvido na corrente sanguínea através loções corporais e produtos de cuidados da pele. Aromaterapia é um outro meio de trazer nutrientes em seu corpo através de suas passagens nasais – direto para o cérebro, onde podem afetar seu humor e emoções. Algumas ervas ajudam a eliminar toxinas do seu corpo para ajudá-lo funcionar melhor e as ervas realmente chamar esses venenos de seu corpo, para fora através de sua pele, resíduos do corpo, e nas vias respiratórias.

Como as pessoas vivem mais tempo, torna-se necessário para cuidar de nossos corpos de maneiras que irão oferecer melhor qualidade de vida nos últimos anos. As pessoas já não estão dispostos a viver seus últimos anos em um lar. À medida que mais e mais pessoas estão optando por alimentos orgânicos, produtos naturais de saúde e um estilo de vida de baixo estresse, é importante ser educado sobre o caminho para a saúde que é certo para você. Somos todos diferentes e têm diferentes problemas de saúde e predisposição genética para a doença. Um tamanho não serve para todos!

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