Abordagem integrada para a Diabetes Tipo II

Diabetes Tipo II é uma das mais rápido crescimento ameaças para a saúde em os EUA hoje. Ele não só ameaça a adultos, mas as crianças também. Para ser desagradável por um momento, a cada 20 segundos alguém em os EUA é diagnosticado com Diabetes. Em contraste com o diagnóstico ser feita a cada 10 minutos, no Reino Unido. É claro que ambas as estatísticas são sombrio, mas você pode ver que é claramente vencer esta corrida duvidosa. No entanto, o meu foco aqui não vai ser em estatísticas (que foi apenas para chamar sua atenção). O que me preocupa mais do que qualquer outra coisa é a percepção de que há uma distinção entre o “ Diabetes borderline e Diabetes Tipo II. De alguma forma, há um equívoco lá fora que, se alguém identifica-se como um diabético limítrofe, então eles não são suscetíveis às complicações e risco de que muito freqüentemente acompanha o diagnóstico e, portanto, o primeiro não é uma séria ameaça à saúde. Na minha opinião, este mito é perpetuado por causa da crença comum de que held Diabetes é apenas sobre os níveis de açúcar no sangue. Portanto, se seu isn &' de açúcar no sangue; t “ que a alta &"; então você tem muito menos para se preocupar.

Na minha opinião, Diabetes é um complexo desequilíbrio no corpo que envolve não apenas desequilíbrio de açúcar no sangue, mas também hormonais e desequilíbrios de neurotransmissores também. Alguns dos hormônios envolvidos são insulina, cortisol, glucagon e norepinefrina (um neurotransmissor responsável pela vigilância e foco). Vamos explorar brevemente o papel da insulina, a fim de fazer o nosso ponto. A insulina ajuda a modular de açúcar no sangue (a maioria de nós estão familiarizados com este conceito). Pense de insulina como uma chave que se encaixa na fechadura de muitas portas em nossas células. Estas células estão presentes nos rins, músculos, cérebro, coração e etc. insulina abre a porta para a glicose pode entrar nas células para ser transformada em energia. O excesso de glucose é armazenada no fígado para futuras necessidades energéticas. Se o reservatório de fígado fica cheio, então a glicose é convertida em gordura e armazenado nas células de gordura. Grandes refeições e refeições carregados com carboidratos estimulam o excesso de liberação de insulina. Se nossas células estão constantemente a banhar-se em níveis elevados, por sua vez, pode começar a ajustar para fora e parar de ouvir insulina (resistência à insulina). A resistência à insulina pode, então, avançar para o diagnóstico oficial de Diabetes. No entanto, as complicações muitos de nós associamos com Diabetes começam a acontecer bem antes do jejum níveis de açúcar no sangue são elevados.

A resistência à insulina é agora considerada um estado inflamatório e está associado com aumento do risco de doenças cardíacas, obesidade, hipertensão , de Parkinson, de Alzheimer, acidente vascular cerebral e outras condições inflamatórias. A resistência à insulina também contribui para a construção de gordura abdominal. Esta gordura foi encontrado para produzir mais substâncias inflamatórias. Estes criam mais inflamação, deprimem o sistema imunológico levando ao aumento do risco de infecção e ainda agravar insulina e assim vai. O ponto que deve ser feita aqui é que os níveis de insulina pode ser elevado sem um aumento correspondente no nível de glicose em jejum. A resistência à insulina pode estar presente sem níveis anormais de glicemia de jejum. The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism em 2004 Vol.90 sugere que as complicações associadas com diabetes estão presentes mesmo sem o diagnóstico oficial de Diabetes. A sugestão é que teste de tolerância à glicose pode fornecer informações valiosas adicional. Este não é um conceito estranho. Na verdade o que fazemos neste estudo todos os dias para as mulheres grávidas quando percebemos que os níveis de açúcar em jejum por si só pode perder a intolerância potencial glicose. Na minha opinião, precisamos agora de estender isso para a população em geral, especialmente uma vez que estamos diante de obesidade, intolerância à glicose epidemia.

Será que isso significa que você não tem que se preocupar com o seu nível de açúcar no sangue? Claro que não! Estamos conscientes de que os níveis elevados de açúcar podem danificar as células e prejudicar a sua função. Nós apenas precisamos de estar conscientes da complexidade deste processo e não apenas atribuí-la a níveis anormais de açúcar no sangue. Precisamos abordar e identificar diabetes e resistência à insulina mais cedo para que possamos maximizar o tratamento e resposta. Nossa abordagem de tratamento precisa de se concentrar em retornar o equilíbrio do corpo e não apenas melhorar os níveis de açúcar no sangue. Cirurgião ortopédico Dr. Nathan Monte afirma que muitas vezes ele suspeita diabetes em doentes quando a sua capacidade de curar é prejudicada. “ Muitas vezes este é o primeiro indício de que o paciente tem de que ele /ela pode ter diabetes &" ;, afirma o Dr. Hill. Ele continua a dizer que a resposta que ele recebe na maioria das vezes é- mas o meu açúcar no sangue está normal. Este é um bom exemplo de complicações antes de elevação de açúcar no sangue.

Sabemos que a obesidade e diabetes estão em ascensão, então vamos ser pró-ativo. Obter uma avaliação abrangente que pode incluir um teste de tolerância à glicose. Este teste pode demorar até três horas e ajuda o praticante a avaliar não apenas o seu nível de açúcar no sangue, mas também como seu corpo lida com uma carga de carboidratos. Este é um teste mais revelador para a resistência à insulina do que uma glicemia de jejum ou mesmo um HbA1C. A avaliação nutricional para avaliar minerais e outros nutrientes que têm sido implicados no controle pobre de açúcar no sangue também pode ajudar a individualizar e maximizar o seu plano. Uma vez que o comum realizada acreditam que o diabetes e outras doenças crônicas têm um componente de estresse relacionado forte está agora a ser apoiado na literatura, não faria sentido para montar um plano que aborda estas questões. Este plano abrangente incluiria mudanças de estilo de vida (exercício, gestão do stress e ajustes de planejamento e dieta nutricional), suplementos (muitos diabéticos têm deficiências nutricionais) e, se necessário (se assim posso dizer) intervenção farmacêutica estratégico. Afinal, como minha avó costumava dizer, don &'; t deitar fora o bebé com a água do banho.

Finalmente, deixe-me reforçar que os medicamentos e /ou suplementos não compensar as mudanças de estilo de vida. Um estudo mostrou que o acabamento de estilo de vida intervenções reduzir o risco de diabetes em mais de cinquenta por cento (> 50%). Continuando a introduzir gasolina (mantendo o mesmo estilo de vida) em um incêndio durante a tentativa de colocá-lo para fora realiza muito pouco Restaurant  .;