Mixed Martial Arts: Ideal proporções do corpo

Os antigos gregos usavam para calcular o atleta masculino &' perfeito; s &' ou lutador; s proporções resultantes da medição de pulso, exatamente onde as curvas de pulso. A partir deste podiam calcular o que o resto das medidas do corpo masculino ideal deveria ser. No entanto, embora alguns se aproximam, alguns homens se encontram essas medidas ideais, mas eles nem sempre são necessárias para um lutador bem sucedido

Nos diferentes disciplinas de artes marciais, diferentes proporções do corpo e pontos fortes são favorecidos

As artes marciais orientais costumam exigir muito difícil, habilidades físicas rápidas magras e relâmpagos, enquanto luta exige volume e força em vez de velocidade. As artes marciais misturadas precisa de um pouco de tudo. Força, velocidade, agilidade e excelente aptidão, bem como a capacidade de bater ou chutar forte e estrategicamente. Esses ativos combinados são, provavelmente, mais importante do que a altura superior ou de perna ou braço alcance

Por exemplo, no boxe, geralmente é suposto que braços longos é igual a um longo alcance e, portanto, dá um boxeador uma grande vantagem. . No entanto, os especialistas dizem que você não pode medir a partir da axila ao punho. Inevitavelmente há uma volta ao bater lateralmente. Então um homem com braços curtos e ombros largos podem ter o mesmo alcance como um homem com longos braços e ombros estreitos. Tanto quanto estatura e falta ir, há vantagens e desvantagens para ambos. A mais curto boxer lutando contra um mais alto tem a vantagem de ser capaz de perfurar até sob o queixo de forma eficaz, enquanto o boxeador mais altos podem ter dificuldade em alcançar para baixo e obter o seu adversário em cheio no queixo, se ele mantém o queixo bem aninhado. O boxeador mais alto com ombros largos, por outro lado, tem geralmente uma vantagem alcance. Ele tende a ficar fora do alcance e depois vezes seus golpes como o boxeador mais curto passo à frente, pouco antes de ele pode alcançá-lo. Este doesn &';. t sempre funciona no MMA, como desenhar o lutador mais curto mais perto pode fazer o perigo de golpes de joelho e chuta muito arriscado

Para o lutador mais curto, provavelmente observação e estratégia são os ativos mais importantes que ele podem desenvolver-se. Se você está propondo para lutar contra um adversário mais alto, você tem que prestar atenção com cuidado para saber exatamente como o boxeador altas lutas, como ele pensa e reage em todos os tipos de situações e com todos os tipos de outros lutadores. Em seguida, você precisa pensar a sua própria estratégia

A mesma estratégia aplica-se a chutar muito.. No MMA você pode, por vezes, descobrir que os caras realmente altas nem sempre têm as pernas mais longas. Às vezes lutadores altos têm corpos muito longos e pernas curtas bastante. . Muitas vezes um lutador bastante curto tem pernas muito longas, e isso é uma vantagem decisiva para kick boxing, e qualquer uma das artes marciais orientais que usam pernas e pés para a defesa

Algumas pessoas acreditam que se você tem braços curtos e pernas você tem uma vantagem sobre o solo em sub defesa, enquanto outros dizem que você tem uma clara desvantagem em termos de alcance, se você tem braços e pernas mais curtas. A resposta sensata é que você precisa conhecer o seu corpo, strategise, e acima de tudo, desenvolver suas habilidades

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