Pergunte uma Massagem Terapêutica

Fazer uma Massagem Terapêutica

Q: Qual é a massagem terapêutica

A: Massagem é utilizado para simples relaxamento em spas em todo o país, e certificados de presente para massagens terapêuticas são uma escolha popular para aniversários e feriados. Massagem também tem benefícios terapêuticos para alguns pacientes que sofrem com a dor e ansiedade associada. Ela tem sido usada durante séculos na Europa e na Ásia para doenças específicas, incluindo dor muscular, ansiedade, problemas gastrointestinais e lesões esportivas. A massagem tem muitos benefícios para as pessoas com problemas de dor crônica. Estudos mostram que a massagem é eficaz para ajudar a aliviar a dor pós-operatória, dor de cancro, fibromialgia e dor de lesões por esforço repetitivo. Os estudos têm sido realizados com bebês prematuros, pessoas com distúrbios do sono, e adolescentes com Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade com bons resultados.

Embora as complicações são muito raras, existem contra-indicações, portanto, a massagem não é recomendada para todos . Sempre verifique com seu médico antes de iniciar um novo tratamento.

Q: O que você faz

A:? I &'; ma estado Maryland Certified Massagem Terapêutica (CMT) e um Diplomado em Asian Carroçaria Therapy (ABT) através da Comissão Nacional de Certificação de Acupuntura e Medicina Oriental. I &'; ve sido praticado a tempo completo por cerca de seis anos, e estudou massagem e carroçaria em Baltimore, Londres e China. Eu continuo a estudar a cada ano com excelentes professores, considero-me muito feliz por trabalhar com eles.

A minha própria experiência clínica inclui as pessoas que sofrem com enxaqueca, dor de síndrome pré-menstrual, artrite, fibromialgia, crônica gama de movimento dificuldade, e dor resultante de lesões esportivas e acidentes de carro. Sessões de terapia são tipicamente uma hora, e incluem recomendações pós-massagem, como banhos quentes /chuveiros, alongamento suave e ingestão extra de fluido para diluir os resíduos metabólicos que são libertados durante um tratamento de massagem terapêutica. Eu uso uma variedade de técnicas, a maioria deles tirada de carroçaria terapêutica oriental, como shiatsu e tuina, que incluem um processo de avaliação semelhante à acupuntura, onde o pulso radial é tomada e cor, forma e revestimento da língua são examinados. Uma série de tratamentos pode durar de um par de semanas a seis meses, dependendo das condições. A dor crônica geralmente leva muito mais tempo para resolver do que a dor aguda, e as pessoas que começam a terapia da massagem em um estágio avançado da doença são mais susceptíveis de vir para o alívio dos sintomas, em vez de a eliminação da dor.

Q:? Você notou a diferença em pacientes com dor crônica

Sim, e eu gosto de ser capaz de ajudar as pessoas a curar-se através de massagem. I &'; ll dar-lhe dois exemplos

Joe tem vindo em meu escritório por cerca de três anos para a massagem terapêutica.. Ele tem 55 anos e tem espondilite anquilosante, uma forma grave de artrite. Os seus sintomas incluem dor e rigidez ao acordar e ao longo do dia, assim como a fadiga. Joe foi receitado analgésicos opiáceos forte e prefere não usá-los como ele se sente eles afetam sua clareza mental. Joe recebe uma hora de massagem para o pescoço e dor nas costas a cada duas semanas. I usar técnicas de massagem circulatório para restabelecer o fluxo normal do sangue para os músculos, que são coados a partir estar numa posição o tempo todo. Eu uso acupressão em pontos conhecidos para aliviar a dor e inflamação nas costas e pescoço. Exercícios de alongamento suaves ajudar a melhorar a flexibilidade de Joe. Ele está indo bem, e encontrou um bom sucesso com carroçaria, exercício físico regular, e aderir a uma dieta livre de amido que Joe encontra útil para reduzir a inflamação.

Outro paciente, Eric, que é agora de 33 anos, tem vindo a trabalhar na construtora de seu pai desde que tinha 15. Ele teve vários acidentes de carro, skate, ciclismo e. Eric tem enxaquecas crônicas, que perturbam seu sono. Eric entra em meu escritório durante uma hora, uma vez por semana. Eu uso uma técnica especificamente para dores de cabeça, uma variedade de manipulações destinadas a liberar os músculos tensos mais finas na cabeça e face. Eu uso acupuntura e técnicas de tecidos profundos para seus ombros, braços e costas, que são cronicamente estressados ​​de danos antes e tensão trabalho. Após quatro semanas de massagem, Eric é dor de cabeça livre e ele encontra seu trabalho e vida doméstica são muito mais fácil e agradável, sem dor constante.

Suzanne Peranteau possui Meridian Massagem Terapêutica e Carroçaria, que tem um escritório de terapia em Cockeysville , Maryland. Ela pode ser contatado para perguntas via e-mail: [email protected]~~number=plural, ou pelo telefone 410-628-2068 Restaurant ..