Kerala Ayurveda Alter seu Stress Para Relaxamento

Ayurveda é um sistema médico e uma filosofia que se originou cerca de 5000 anos atrás na Índia e visa equilibrar os três órgãos principais das forças constitucionais, incluindo a energia do movimento "vata", a energia da digestão "pitta" e a energia da estrutura "Kapha" para melhorar a saúde e criar harmonia na vida.

massagem ayurvédica incluem relaxamento e rejuvenescimento

massagem ayurvédica ajuda na desintoxicação geral, relaxamento, rejuvenescimento e uma maior consciência espiritual através de exercícios suaves. Uma massagem ayurvédica, também conhecido como "panchakarma" usa poderosa massagem em pontos específicos de energia "chakras" com grandes quantidades de óleo quente e ervas que substâncias tóxicas são removidas do sistema e fornece para a recuperação do equilíbrio no corpo. Petróleo e são moldadas nos chakras, como nos ouvidos ou entre as sobrancelhas, com base nas necessidades ajustados do destinatário.

Benefícios da Massagem Ayurvédica

Os benefícios da massagem ayurvédica incluir vitalidade, redução do estresse, relaxamento e profundo sentimento de paz interior. Massagem ayurvédica é popular porque provou ser potentes efeitos sobre os olhos e sistema nervoso.

Corpo de energia

É interessante que massagem ayurvédica o corpo contém energia como uma combinação de cinco elementos principais, incluindo éter, fogo, água, ar e terra. O conhecimento da composição desses elementos pode ser determinada pelo médico não é apenas para as técnicas de massagem, mas também por meio de tratamentos individuais, escolhendo os óleos direitos, ervas e a velocidade ea pressão das áreas de massagem.

Ayurveda na Índia é adaptado às necessidades dos países ocidentais. Hoje, na Europa e nos Estados Unidos centros médicos ayurvédico que não se concentrar no tratamento de doenças, mas apenas para descanso e relaxamento para dar

• O primeiro objetivo de Kerala ayurveda concentra-se em aquecer o corpo tornando-o mais receptivo às manipulações do massagista. Trata-se da perna dos isquiotibiais e os pontos prementes na parte de trás das coxas ao longo das linhas de energia da perna
• O segundo objectivo da massagem ayurveda é chamado o trecho equipe. O que acontece aqui é que o massagista puxa as pernas do receptor, com os joelhos retos, ela empurra-o para a frente e para trás na cara do receptor. O objetivo aqui é para alongar a coluna
• O terceiro objectivo da Ayurvedics Kerala também é destinado a prolongar a coluna vertebral. Aqui, o receptor de bruços sobre o tapete para se deitar. Com os joelhos dobrados, os pés para cima e as mãos sobre as coxas do massagista, o receptor construído pelos ombros para alongar as costas
• O quarto objectivo da massagem corporal é outro exercício para alongar a coluna e a pressão sobre os ombros e redução de volta. O receptor também encontra-se para trás com seus pés contra as coxas de massagista. O terapeuta levanta o receptor do que nos pobres
• Kerala ayurveda é a crença de que você como uma pessoa trabalha em diferentes níveis, incluindo físico, emocional, mental e espiritual. A massagem é destinado a estes níveis diferentes uns com os outros para trazer Restaurant  .;