Homens e sua pele: Não é tão difícil, afinal

Os homens geralmente fugir da idéia de que eles precisam de cuidados da pele. Poderia muito bem admiti-lo, a testosterona escorrendo em seu corpo dizer-lhe que você é feito de algum material inquebrável, que faz você imune a qualquer coisa que possa danificar a pele. Bem, especialistas da pele vai ser um pouco mais na sua cara hoje como dizer-lhe que a sua experiência de pele as mesmas catástrofes como as mulheres.

O processo de envelhecimento e poluentes no meio ambiente são dois dos maiores fatores que começam a deterioração da sua pele. E que coisa machismo você foi alimentando a sua mente de todos estes anos não pode fazer nada sobre isso. Então, em vez de persistir na ideia de que a sua pele é indestrutível, é melhor você dar uma olhada em como você pode cuidar melhor de sua pele.

As primeiras coisas primeiro; você deve saber que a pele de um homem é muito sensível. Se você não acredita, experimente coçar a pele muito leve, você vai notar linhas secas e vermelhidão na trilha de suas unhas. Secura e vermelhidão são indicadores que você tem a pele sensível; portanto, você não é tão difícil depois de tudo.

Uma grande porcentagem da população masculina sofre de certas formas de sensibilidade da pele. Não que você nasce com ele, só que seu estilo de vida piorar as coisas para a sua pele. Sua escolha de alimentos, fumo, álcool em excesso, ea falta geral de exercício na maioria dos homens são todos empilhados contra a pele. Ignorando a sua pele não é apenas uma questão de ignorar o seu bem-estar geral; ele reflete sua negligência para seus relacionamentos sociais.

Agora que?

Se você decidir abraçar a luz, seu regime skincare deve começar com dizer adeus a todos os maus hábitos que podem danificar tua pele. Se você é capaz de fazer isso, então tudo o mais que se segue é uma caminhada, descendo a colina.

Beba muita água

Lembre-se do momento em que você ainda estava no time da escola de futebol da sua escola? Você bebeu muita energia esportes beber cada jogo e, a cada vez, a sua sede simplesmente não desaparecem. Agora que você está mais velho, você tem que fazer exatamente a mesma coisa; não, não a parte do time do colégio de futebol, mas a parte de beber.

Beber bastante água ou quaisquer outros líquidos saudáveis ​​podem ajudar na hidratação da pele. A umidade é a única coisa que a sua pele pode viver sem. Especialistas dizem que, você tem que beber cerca de 8 a 12 copos de água todos os dias para a sua pele para eliminar as toxinas prejudiciais.

esfoliar a pele

Todos os pontos feias em seu rosto e em outros lugares são visíveis principalmente por causa das células mortas da superfície da pele. Esfoliação vai ajudá-lo a se livrar das células mortas da pele e idade, permitindo uma nova e mais suave camada apareça. A superfície mais recente pele vai fazer você parecer mais bonito e mais jovem também.

Tomar suplementos

Tendo grande pele deve começar a partir de dentro. Mas você não pode nutrir a sua pele em uma dieta adequada sozinho. Você precisa para aumentar o fornecimento de minerais e nutrientes que alimentam sua pele; por tomar suplementos, como vitaminas E e C, você ajudar a sua pele tornam-se mais elástica e resistente aos antioxidantes.

Shun A Sun

Os homens amam o ar livre, e isso significa muito sol. Mas lembre-se que mais de exposição à luz solar podem idade prematuramente a sua pele. Pior, ele pode permitir que manchas desagradáveis ​​e manchas a aparecer em sua pele. Assim, para evitar problemas de pele é melhor começar a se proteger do sol. Vários blocos de sol e filtros solares pode ajudá-lo a minimizar os efeitos da luz solar em sua pele.

Na verdade, se você quiser se tornar um homem melhor, você precisa para começar a cuidar da sua pele. Além dos passos básicos de cuidados da pele acima descritos, também existem produtos que você pode usar para melhorar a sua pele. Para manchas de idade e outras manchas, aplique produtos como Lumnaderm. Para mais informações, você pode clicar em www.lumnaderm.com Restaurant  .;