Quais são as causas de pressão arterial elevada em diabéticos?

Supõe-se que os diabéticos don &'; t produz insulina suficiente, mas na diabetes tipo 2, que pode não ser o caso. De fato, muitos diabéticos tipo 2 têm altos níveis desse hormônio no sangue devido, principalmente, as células resistem aos esforços de insulina para inaugurar glicose no, criando o que é conhecido como resistência à insulina. A resistência à insulina é uma das causas de hipertensão, o que pode explicar por que a pressão sanguínea sobe rapidamente após o início da diabetes de tipo 2.

Para manter a vida, muitos processos deve ter lugar ao nível celular. Para realizar essas tarefas, todas as nossas células estão equipadas com minúsculos mecanismos que trabalham em uníssono. Quando um desses mecanismos falha, ele desencadeia uma série de distúrbios celulares e doença aparece.

Como a pressão arterial é criado em seu corpo
A pressão arterial é criado por seu coração bombear sangue para os seus grandes artérias. Até agora, nenhum problema, uma vez que as artérias saudáveis ​​são suficientemente grandes para permitir o fluxo de sangue através deles. Mas as grandes artérias se ramificam em muitas pequenas artérias, chamados arteríolas.

Porque eles são tão minúsculos, estes arteríolas produzir uma resistência ao fluxo do sangue que vem das grandes artérias. Assim, nos primeiros estágios de hipertensão primária, a pressão arterial é devido para o coração bombear sangue para as arteríolas, não para a quantidade de sangue.

O sistema elétrico da célula
cada célula viva no nosso corpo tem o seu próprio sistema eléctrico, que é alimentado por sódio, uma substância que conduz electricidade quando dissolvido em água. Este sistema eléctrico é a bateria de sódio-potássio, que obtém sua energia a partir de alimentos. Esta bateria é necessário mover os seguintes mecanismos em nossas células:

1. A bomba de sódio-potássio. Esta bomba é responsável pela manutenção de uma proporção adequada de sódio e potássio dentro da célula. Ele faz isso movendo sódio para fora da célula e de potássio para dentro da célula. Esta é a razão pela qual quase todos os alimentos não transformados têm mais potássio do que sódio. A eletricidade produzida por esta bomba é a força que move os nossos músculos, órgãos, e muitas outras funções do corpo.
Bomba de cálcio

2.O. A função da bomba de cálcio é muito importante no tratamento da hipertensão. Esta bomba mantém o nível de cálcio no interior das células do músculo baixos. O excesso de cálcio no interior da célula fará com que as células de músculo liso a contrair, pressionando as arteríolas e como resultado provocar pressão no sangue a subir. Além disso, um elevado nível de cálcio no interior das células interfere com a sua capacidade de permitir que a glicose dentro, fazendo com que os níveis elevados de glucose e insulina no sangue. Para esta bomba funcionar adequadamente, ele requer quantidades adequadas de magnésio.

bomba de ácido 3.O. Esta bomba está a cargo de hidrogénio em movimento fora da célula para manter o nível apropriado de ácido. Mantendo o nível adequado de ácido é importante porque os iões de hidrogénio afectar muitos processos metabólicos, especialmente aquelas que envolvem energia.

Infelizmente, estes processos celulares pode ser perturbado por um desequilíbrio entre sódio e potássio. O mau funcionamento de qualquer uma destas bombas irá causar muitos problemas de saúde como hipertensão e resistência à insulina.

A importância de potássio
potássio é um nutriente muito importante em nossos corpos. Entre as suas funções, encontramos a seguinte:

1.It mantém o sódio-potássio devidamente carregada, o que é fundamental para mover os três bombas em células
2.It ajuda a normalizar os hormônios que regulam a pressão arterial. nos rins.
3.It mantém um batimento cardíaco regular e equilíbrio de fluidos nas células
4.It ajuda na conversão de glicose em glicogênio para armazenamento de energia.
Melhores fontes de potássio são as frutas e legumes
.

A importância de magnésio
magnésio é parte de mais de 300 funções que ocorrem no nosso corpo. Neste artigo, no entanto, que &';.. Ll concentrar nas reações que ele executa que afetam a pressão arterial

1.Magnesium é necessário fazer com que o trabalho da bomba de cálcio corretamente o que ajuda a regular a pressão arterial

2.Magnesium actua como um vasodilatador, relaxante e dilatar as artérias, permitindo que o sangue flua mais livremente.

3.Is um dos minerais mais importantes para a prevenção e inversão da resistência à insulina, a qual é uma causa subjacente da hipertensão.

A importância da
cálcio O cálcio é também um mineral muito importante necessário para ossos de saúde, dentes fortes, contração muscular, coagulação do sangue e a liberação de neurotransmissores importantes. Também é necessário nos seguintes processos celulares: níveis

1.Adequate de cálcio são necessários para a bomba de cálcio para funcionar corretamente. O excesso de cálcio nas células do músculo liso, em seguida, fazer com que a contrair, aplicando uma pressão nas arteríolas e aumentando a pressão sanguínea. Níveis

2.High de cálcio no interior das células diminuem a capacidade das células para deixar a glicose em quando a insulina está disponível. Paradoxalmente, níveis adequados de cálcio no corpo manter o excesso de cálcio de entrar nas células e níveis baixos de cálcio causar uma acumulação de cálcio no interior das células. Produtos de baixa gordura produtos lácteos são uma boa fonte de cálcio

Altos níveis de insulina também foram mostrados:.

1. Para aumentar a estimulação de nosso sistema nervoso simpático, que provoca constrição adicional das artérias, pressão arterial de passas.

2. Para estimular o crescimento dos músculos lisos das artérias, o que faz com que a pressão arterial subir

Uma recapitulação do que as causas da hipertensão arterial em diabéticos são:.
Níveis

1.High de de sódio e baixos níveis de potássio no sangue causar a bateria de sódio-potássio a funcionar mal, causando a pressão arterial elevada.

2.A mau funcionamento da bateria de sódio-potássio faz com que o resto das bombas nas células não levar a cabo, adequadamente, as actividades celulares necessários.

3. Quando o nível de cálcio no interior da célula é demasiado elevada, a capacidade das células para aceitar a glicose do sangue em resposta a insulina está diminuída, conduzindo a níveis elevados de glicose e insulina no sangue. Os baixos níveis de cálcio e magnésio são responsáveis ​​por este mau funcionamento.

4.Insulin resistência impede de potássio de ficar no interior das células, criando um desequilíbrio entre sódio e potássio. Este desequilíbrio leva a pressão arterial elevada.

5.Chronic níveis elevados de insulina estimula a constrição das artérias e crescimento da musculatura lisa nas artérias, fazendo com que a pressão arterial subir.

Algumas palavras sobre
crómio cromo é crucial para diabéticos porque promove a absorção de glicose nas células. A deficiência de cromo cria resistência à insulina; previne a resistência à insulina potássio de entrar nas células que conduzem a pressão sanguínea elevada. Os cereais integrais, carnes e cerveja &'; s levedura são as melhores fontes desse mineral

Palavras finais
Embora outras condições como a obesidade e falta de exercício também levar à hipertensão primária, resistência à insulina, por si só pode. ser um factor importante no desencadeamento de pressão arterial elevada em diabéticos. Para prevenir ou reverter essas condições de saúde comer frutas e legumes como eles têm o equilíbrio adequado entre sódio e potássio.

Baixo teor de gordura ou produtos lácteos sem gordura são uma boa fonte de cálcio. Legumes, grãos integrais e cerveja &'; s de levedura são uma boa fonte de magnésio e cromo. e acima de tudo, consultar com seu médico para descartar outras causas de hipertensão como a doença renal.

A sua saúde!

Emilia Klapp, RD, BS
www.TheDiabetesClub.com Art