Seios eliminar entupido com este segredo antigo

Simples, Natural secreto permite que você respirar mais fácil

Além de um exame físico anual, mais pessoas visitam seus médicos para problemas de sinusite do que por qualquer outro motivo. As possibilidades são, você &';. Fiz isso sozinho

cerca de 32 milhões de americanos sofrem regularmente com congestão, gotejamento pós-nasal, dores de cabeça e outras queixas causadas pelo seios inflamados. E aqueles “ outras queixas &"; podem ser graves: fadiga, dor dentes, febre e até mesmo perda de gosto ou cheiro

Mas há &'; s um antigo segredo que poderia dar-lhe alívio rápido e duradouro, sem pílulas, cirurgias ou médico caro &';. s visitas. Pode parecer um pouco estranho no início. Mas quando você pode respirar facilmente novamente, você ganhou &'; t mente

O segredo é “. Jali neti, &"; uma prática que remonta milhares de anos na Índia. Mas antes de eu explicar jali neti, let &'; s dar uma olhada rápida em seus seios – e por que eles podem causar tantos problemas

Você tem cerca de duas cavidades dúzia de sinusite – o número varia ligeiramente de pessoa para pessoa. Mas todo mundo tem dois seios frontais acima de seus olhos e dois seios maxilares – um dentro de cada osso malar

Estas cavidades são revestidas com pequenas “. &" cabelos; ou “ dedos &"; chamados cílios. Os cílios são revestidos com muco pegajoso. A mucosa pega poeira, pólen e outras partículas estranhas transportados no ar que você respira. Esses cílios depois varrer as partículas presas fora de seus seios

Às vezes, seus seios tornam-se irritados – por pólen, um bug inverno, fumaça de cigarro ou qualquer outro número de “. &" invasores; Quando isso acontece, os tecidos incham e você sente “ recheado up &"; Muitas pessoas se sentem desta maneira muitas vezes … ou até mesmo constantemente.

Os antibióticos raramente ajudar nesta situação. Eles &'; re apenas útil contra bactérias, e as bactérias normalmente aren &'; t o problema. Descongestionantes nasais podem ajudar, mas muitas vezes eles têm que &'; s chamado de “ kick-back &"; efeito. Após cerca de 3 dias de uso, seu corpo reage, e seus seios incham fechada novamente
Mas você ganhou &';. T tem esses problemas com jali neti, porque suave e naturalmente acalma os tecidos inchados em suas passagens nasais. E estudos mostram que pode ser tremendamente eficaz

Em os EUA, jali neti é geralmente chamado de “. &Rdquo irrigação nasal; Tudo o que envolve é enxaguar suavemente para fora de suas passagens nasais com água morna e sal … mas os resultados podem ser dramáticos

Os pesquisadores da Universidade de Wisconsin realizaram 5 estudos sobre irrigação nasal, e que &';. ve encontrado ele funciona muito bem

No primeiro estudo, 52 voluntários. irrigação nasal tentado. Não só eles concordam que melhorou sua qualidade de vida … eles também descobriram que precisavam de medicamentos com menos frequência. Um segundo grupo de voluntários que didn &'; t usar a irrigação nasal não viu improvements.1

No segundo estudo, os pesquisadores acompanharam-se com seus voluntários originais para mais um ano. Além disso, eles treinaram sua “ controles &"; desde o primeiro estudo a usar a irrigação nasal. Neste estudo, ambos os grupos relataram menos seio problems.2

Os gols nos outros 3 estudos foram ligeiramente diferentes, mas todos apresentaram resultados positivos.

Além disso, mais de 70% dos voluntários em um novo estudo polaco relataram alívio com irrigação nasal dentro de apenas sete dias3
Leva apenas um pouco de prática para dominar jali neti. Here &'; s como funciona …
• Misture 1/4 colher de chá de sal-não iodado em 8 onças água de morna. (Algumas fontes recomendam água destilada, uma vez que &';. É menos propensos a carregar impurezas)
• Abaixe a cabeça em cima da pia em um ângulo de 45 graus, de frente para um lado
• Usando um pote neti tradicional, garrafa de esguicho ou bulbo seringa – inserido não mais do que 1/2 “ em sua “ superior &"; narina – derramar delicadamente metade da solução para dentro da cavidade nasal
• Depois de a solução ter sido drenado, soprar suavemente seu nariz, focando o lado que &';. Ve apenas irrigado
• Repita o processo do outro lado com a outra metade da solução de sal.
Durante irrigação, alguma solução pode escorrer a partir de qualquer narina ou da boca. Isto é natural e nada para se preocupar

Neti potes – que olhar um pouco como Aladdin &'; s lâmpada – estão amplamente disponíveis. Se você usa um pote, uma garrafa de esguicho ou uma seringa, a limpeza é fundamental. Lavar o vaso de irrigação completamente após cada utilização para prevenir a infecção bacteriana.

Como eu disse, esse processo pode parecer um pouco estranho no início. Mas os estudos sugerem que &'; s uma chance muito boa que você &'; ll obter alívio significativo. E quando você pode respirar novamente, você ganhou &';. T mente em tudo

Mantenha-se saudável,
Dr Kenneth Woliner, MD
melhor vida Herbals

1 Rabago, D., et al, “ A eficácia da irrigação diária nasal salina hipertônica em pacientes com sinusite: Um estudo controlado, randomizado &"; Journal of Family Practice. 2002; 51 (12):. 1049-1055 Página 2 Rabago, D., et al, “ A eficácia da irrigação nasal salina hipertônica para os sintomas nasossinusais crônicas, &"; Otolaryngol Head Neck Surg. 2005; 133: 3-8. Sims 3 Jurkiewicz, D. e Rapiejko, P., “ O uso de solução isotônica de NaCl em pacientes com rinossinusite aguda, &"; Otolaryngol Pol. Jan-Fev 2011; 65 (1):. 47-53

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