O que é hipnose

A hipnose é um estado natural, psicológico experimentado como trance. Hipnose pode ser induzida através da interacção de um indivíduo para outro fala, ou para um grupo inteiro como em (a hipnose grupo). Nós também podemos aprender a auto-trance induzir como em (auto-hipnose). Um transe é um estado natural que ocorre sempre que a atenção se concentre e relativamente livre de distrações. Sua atenção pode ser focada tanto internamente (em devaneios ou auto-talk, meditação, etc.) ou externamente (em uma tarefa, leitura, um filme, envolvido em uma forma de arte, atentamente ouvir um orador, etc.). Atenção se concentre para que outros estímulos ambientais são ignorados ou bloqueado fora da consciência por um período de tempo.

A hipnose, com a sua miríade de aplicações, está emergindo rapidamente como uma ciência altamente eficaz na resolução de problemas. É um valioso complemento ao tratamento médico padrão e psicoterapia; e, provavelmente, o procedimento de risco mais baixa disponível a partir do ponto de vista da contra-indicações.

A hipnose pode trazer grande mudança na saúde, motivação, auto-confiança, estabilidade emocional, alívio da dor, a criatividade, controle de hábito, problemas sexuais e de outras áreas que levam a disfunção ou dificuldade em atingir metas. No entanto, alguns procedimentos terapêuticos são menos compreendido, ou mais atormentado por mal-entendidos.

Long associado à estranha e misteriosa, a hipnose não é nem. A verdade é, você deriva dentro e fora do estado hipnótico ou transe, em uma base diária. Ele passa despercebido porque parece tão natural e normal. E isso, é exatamente o que a hipnose é, um dos estados naturais da mente que todos os seres humanos experiência Restaurant  .;