Engravidar - Melhore suas chances de conceber

Enquanto há mulheres que engravidam facilmente, há também casais que têm de esperar mais tempo para que a mulher conceber e engravidar. Existem diversos fatores que afetam a gravidez e se você tem problemas de fertilidade há coisas que você pode fazer para melhorar suas chances de conceber

Se você &';. Tenho tentado engravidar por um longo tempo e agora não, você tem ser paciente e descobrir maneiras de melhorar suas chances de conceber. Aqui estão algumas dicas:

Se você estiver em qualquer forma de controle de natalidade, você tem que parar com isso. Se você quiser aumentar suas chances de conceber, você tem que parar o nascimento controle método que você está usando. Vai levar algum tempo para voltar ao seu ciclo normal, mas se você não tem nenhum problema de fertilidade, sua ovulação vai ficar normal depois de alguns meses.

Marque no seu calendário. Você tem que chegar o momento certo para aumentar suas chances de conceber. As mulheres têm um período de fertilidade de cada mês e você tem que saber o momento certo para tirar proveito dela e aumentar suas chances de engravidar. Você também pode perguntar ao seu médico para ajudá-lo a acompanhar o seu período de fertilidade todos os meses para obter o timing certo.

Obter o peso certo. Faça um esforço para atingir o peso ideal para sua altura e idade. Homens e mulheres que estão acima do peso têm dificuldade em conceber. A fertilidade também é afetada se uma mulher está abaixo do peso ou desnutridos. Comer saudável e exercício diário para atingir o seu peso ideal e aumentar suas chances de conceber.

Cuide de seus órgãos genitais. Se você quiser aumentar suas chances de conceber você tem que preparar seu corpo, incluindo seus órgãos genitais. Não utilize produtos artificiais, como sprays e lubrificantes para seus órgãos genitais com produtos químicos que poderiam destruir o ambiente ideal em torno dos genitais e afetam o desempenho dos espermatozóides.

Aproveite a vida amorosa. Se você é pressionado que você precisa para conceber cada relação sexual, você não vai apreciar o ato de fazer amor. O estresse pode afetar sua fertilidade e não vai aumentar suas chances de engravidar. Faça o ato sexual uma expressão de amor e não apenas uma necessidade, porque você quer melhorar suas chances de conceber.

Procure ajuda profissional. Se você &'; ve sido tentando engravidar por um longo tempo e agora não, então você precisa procurar ajuda profissional. Há uma grande quantidade de nova tecnologia agora e altos e procedimentos de verificação de médicos para aumentar suas chances de conceiving.You não tem que lidar com problemas de fertilidade sozinho, porque há especialistas que podem ajudá-lo.

Se você já tentou quase tudo para aumentar suas chances de conceber, mas ainda sem sucesso há outras opções para você. Você sabia que existem mudanças simples em sua vida que você pode fazer que influência a sua fertilidade Restaurant ?.