Um guia para lidar com a infertilidade

A infertilidade afeta as pessoas de maneiras diferentes e lidar com a infertilidade significa lidar com isso com uma forte determinação mental.

Um cenário que é muito familiar está dentro de um grupo de amigos e membros da família. Uma mulher pode estar tendo dificuldade em conceber mas ela acha difícil lidar com o fato de seus amigos estão tendo filhos.

Isto pode levar ao ressentimento e, finalmente retirada. A depressão pode, em conjunto e assim começa um ciclo que pode ser muito difícil de se libertar.

Esta é uma questão que se não for controlada, pode ser devastador, não só para a pessoa envolvida, mas seu relacionamento com o marido e, claro, seu círculo de amigos.

A combinação de ressentimento e auto-culpa é natural, mas antes de chegar a esta etapa, se convencer de que não é culpa sua.

Lidar com Infertilidade

Em lidar com a infertilidade, a última coisa que você quer fazer é fechar-se longe do resto do mundo. Aqui estão algumas dicas que podem ajudá-lo melhor com a obtenção através deste momento difícil.

1. Evite culpar a si mesmo, seu cônjuge ou seus amigos. Olhar para o futuro e resolver o problema de uma forma positiva.

2. Obter apoio, quer de profissionais ou através de grupos de apoio de infertilidade. Ao aderir a um grupo de apoio que você vai ver que você não está sozinho na luta contra a infertilidade. Você vai conectar com outras pessoas que podem se relacionar a sua situação.

3. Trabalhe com a questão com o seu parceiro. Lembre-se, eles vão estar sentindo a mesma culpa que você e se ambos estão sentindo negativo e com remorso, ele só irá agravar a situação. Por mais difícil que possa ser, você também vai ser obrigado a oferecer conforto e apoio, bem como recebê-lo.

4. Considere técnicas avançadas de fertilidade. Eles não são baratos, mas, pesquisando tanto quanto você pode sobre o tema, você vai entender melhor o que está envolvido. Elaborar um orçamento e se algum do custo pode ser absorvido com seguro.

5. Se você tem amigos que tiveram bebês no ano passado, então você está indo para obter convites para participar duche ou funções do bebê. Se isso vai causar-lhe dor, então não participar, mas mostrar boa-fé por ter um dom entregue.

6. Tomando-se novos interesses certamente pode ser uma maneira positiva em lidar com a infertilidade. Ele também pode aliviar um pouco a pressão que você pode estar enfrentando durante tratamentos de fertilidade sessão Restaurant  .;