Formas incomuns para parar de fumar

A verdade seja dita. O processo de parar o hábito de fumar pode ser um assunto difícil, mas pode ser alcançado.

Na verdade muitas pessoas com uma forte vontade de parar de fumar ir contra todas as probabilidades para atingir este objectivo. Alguns tornam-se criativa e sair do comum, tudo em nome de parar este hábito mortal. Neste artigo, discutimos as pessoas que, através de sua determinação de parar de fumar deixou claro que o que é aprendido pode ser desaprendido. Eles decidiram seguir o caminho menos percorrido e parar de fumar a maneira incomum. Aqui estão algumas maneiras de parar de fumar pouco frequente.

Conheça Sandi Sedberry de Rock Hill, SC Aos 44 anos, Sandi fumado por 26 anos. Seu desejo de parar de fumar foi desencadeada pela descoberta de que seus 19 anos de idade filho, Ricky tinha tomado o hábito. Ela entrou em uma jornada para lutar contra os desejos. E ela não iria sair sozinho. Ela iria trazer seu filho junto. Foi um negócio. Assim Sandi comprou um caso de goma de mascar e gradualmente substituída charuto com goma. Chamá-lo de amor maternal ou o que você quiser chamá-lo, mas ele trabalhou. Sandy parar de fumar e Ricky também. Sem manchas, sem tiros, sem hipnose e sempre que eles têm desejos a recuar, eles compraram um outro caso de goma de mascar.

Tome Susan Brannan de Rochester, NY Ela parar de fumar usando gotas de vitamina C e constante repetição de um mantra ela tinha encontrado online. (NOPE-Not One Puff nunca) De acordo com Susan, ela tinha feito todos os esforços para parar de fumar, mas todos os seus esforços tinham sido em vão. Seu desejo para o “ &" vara câncer; era imenso. Ela tinha sido um fumante de um maço por dia durante 12 anos. Susan &'; s método funcionou.

É comum para viciados (de qualquer tipo) para parar o comportamento viciante por encontrar um novo hobby. Tome Reeve McNamara de Atlanta, por exemplo. Depois de tentar todos os métodos convencionais possíveis para deixar de fumar, ele decidiu aventurar-se a esgotar-se de frustração. Corredores sempre perguntei a ele o quanto ele correu e sua resposta seria “ Até que eu não queria um cigarro &"; Bem, no início ele teve que correr apenas por algumas milhas, mas agora ele tem que correr para mais de 44 milhas. McNamara já não é um viciado em cigarro, mas os corredores de longa distância dizem que ele &';. S agora viciado ao funcionamento

Apesar de ter de lidar com os sintomas de retirada temporária, não há dúvida de que parar de fumar tem benefícios de poupança ao vivo. De acordo com Dingwell, mesmo com métodos pouco frequente, tais como os discutidos acima, mais os métodos que você usa ao mesmo tempo o maior suas chances de sucesso duradouro.

“ Com duração de “ é cada viciado &'; s desejo

A partir da pesquisa realizada pela Dingwell &';. s em meios convencionais de parar de fumar, determinou-se que não importa a abordagem uma pessoa usado parar de fumar, as taxas de sucesso de longo prazo cair para cada método. Abandonar o hábito de fumar é muito menos difícil quando você acreditar que você pode fazê-lo. Contanto que você tem vontade de parar de fumar, você vai encontrar uma maneira Restaurant  .;