Fatos fumadores a parar de fumar para sempre

O simples fato é que você sabe que fumar não é bom para você. Na verdade, ninguém tem que dizer-lhe para sair; você sabe que você deveria parar de fumar. A ironia é que, quando mais pessoas dizer-lhe para parar de fumar, você naturalmente quer parar menos.

A verdade é que ninguém pode forçá-lo, torná-lo sair e as chances são que você já tentou mais de uma vez para sair. Deixe-me adivinhar, fez você fuma no link &'; apenas um &'; cigarro?

Antes de você sabia que, você provavelmente começou no marco zero novamente. Este ciclo pode continuar e continuar e muitos fumantes iria desistir ou, pelo menos, por um período de tempo

Agora, se você &';. Re pensar em desistir de novo, você tem definitivamente fez a escolha certa, não dando acima. Além disso, você sabia que a maioria dos ex-fumantes tentaram parar uma média de cinco vezes antes de realmente abandonar o hábito?

tabaco e seus efeitos para a saúde

A razão por que as pessoas que se preocupam você pedir-lhe para parar de fumar é porque sabem que fumar é mau para a sua saúde. Embora possa ser irritante às vezes, você sabe que eles têm um ponto.

Quer dizer, claro, com certeza, ser incomodado o tempo todo não é tanto saudável, mas, cigarros é o número maior causa evitável de morte no mundo e é também a principal causa de doença e morte em muitos outros países.

O enfisema - um acúmulo anormal de ar nos tecidos podem danificar os sacos de ar em seus pulmões, o que é difícil para o oxigênio a ser liberada na corrente sangüínea dos pulmões. Por outro lado, a bronquite crônica provoca inflamação e irritação para os caminhos de ar de seus pulmões devido ao tabagismo

afetando os outros com o seu fumo

It &';. S também não notícia de que as pessoas ao redor fumantes sofre efeitos nocivos do tabagismo de inalar o seu fumo.

O fumo passivo provoca muitas doenças como a bronquite crônica, doença cardíaca, asma e câncer. Mais de 100.000 pessoas morrem no mundo por causa do fumo passivo.

O &'; s surpreendente é que a fumaça de quem fuma questiona se o fumo passivo traz doença e pode ser uma mentira por parte de grupos públicos que são anti-fumantes

No entanto, muitas provas e fatos. ter prova de que o fumo passivo faz mata. Então faça a escolha certa hoje por decidir parar de uma vez por todas Restaurant  .;