*** Como começar tudo que você quer em 2012

Here &'; s de um Feliz Ano Novo e para a obtenção de tudo o que você quer fora de 2012.

Hoje você tem uma ardósia limpa com um novo ano se espalhar para fora na frente de você, cheio de possibilidades infinitas .

Como você irá aproveitar o seu potencial para criar o melhor que você? Eu recomendo usar os ensinamentos do Dr. Maxwell Maltz em seu livro lendário &'; The New Psycho-Cibernética &' ;.

Dr. Maltz criou a ciência original da auto-aperfeiçoamento e sucesso, então quem melhor para girar para quando você &'; re pronto para tomar sua vida para outro nível. Seus ensinamentos têm resistido ao teste do tempo

Tome o seguinte e obter tudo o que você quer fora de 2012:.

1) Use sua imaginação

Se você pensou que a imaginação só foram avaliadas no pré-escolar, pense novamente. Um dos pontos-chave no &'; The New Psycho-Cibernética &'; é a técnica de usar sua imaginação para reprogramar e gerir a sua auto-imagem

Você pode ter sido exposto a estratégias de auto-aperfeiçoamento que informam sobre a &';. agir como se &'; ou a &'; fake até que você faça isso &'; Aqueles normalmente don &'; t trabalho porque sua auto-imagem ainda é o mesmo

De acordo com o Dr. Maltz, sua auto-imagem é a chave para mudar suas ações e hábitos.. Se você quer perder 50 libras, você primeiro tem que pensar em si mesmo como alguém 50 libras mais leve.

Previsão do tempo: sua imaginação. Veja-se 50 libras mais leve. Experimente um dia em sua vida neste tamanho reduzido para baixo. Imagine que tudo até ao mais ínfimo detalhe.

De acordo com o Dr. Maltz, desta vez imaginação vai começar a mudar sua auto-imagem para a de uma pessoa de 50 libras mais leve, e suas ações e hábitos vai cair no lugar.

2) Rejeite pensamentos negativos

Os pensamentos negativos, sem dúvida, surgem como você usa sua imaginação para ver o seu auto ideal. “ Eu &'; não estou realmente vai perder 50 libras &"; “ Eu &'; tentei perder peso antes e isso nunca funciona. I &'; estou indo sempre estar acima do peso &"; “ Este material imaginação é falso. Ganhou &'; t trabalho para mim &";.

Dr. Maltz diz que o instante em que você receber um pensamento negativo simplesmente rejeitá-lo. Don &'; t passar algum tempo com ele em todos

O mais rápido que você descartar pensamentos negativos, menos impacto que terá sobre sua auto-imagem.. Além disso, você &'; ll encontrar que cada vez menos pensamentos negativos surgem uma vez que você adquira o hábito de demissão

3) ser nostálgico para o futuro
It &';. É tão fácil de ser nostálgico para o passado, especialmente quando você só lembrar as coisas boas. Mas o que bom que ele faz para você desejar para as coisas que estão muito longe?

Dr. Maltz recomenda o desenvolvimento de nostalgia do futuro

Em sua imaginação, você &';. Ve já perdeu as 50 libras, assim que começar ansiando para o futuro! Sua auto-imagem vai travar em que imagem e seus sentimentos nostálgicos vai alimentar o fogo

4) I &';. Sou o tipo de pessoa que …
Que tipo de pessoa você é
I &';? M . o tipo de pessoa que ama doces
I &';. sou o tipo de pessoa que odeia exercício
I &'; sou o tipo de pessoa que pode &';. t perder peso

OR
I &' ; sou o tipo de pessoa que come comida fresca e saudável
I &';. estou o tipo de pessoa que mantém fit
I &';. sou o tipo de pessoa que mantém um peso corporal ideal

. sua auto-imagem vai cumprir qualquer rótulo que você coloca em si mesmo. O poder é tudo em suas mãos

Que tipo de pessoa você quer ser em 2012 Restaurant  .?;