Boomer Mulheres: Quando o trabalho interfere com a sua vida & Como alterar-lo

O seu trabalho nunca interferiu com o seu &'; outra vida &';? &Lsquo que; &' verdadeiro; vida que não incluem o trabalho, mesmo que &'; s trabalho que você ama? O que quero dizer é verdade lazer. Não pensando, planejando sobre ou fazer qualquer coisa mesmo perto do trabalho.

Eu estou falando especialmente para aqueles de vocês tipos empresariais. Isso certamente não exclui aqueles que trabalham para empresas ou corporações, mas na minha experiência aqueles que trabalham por conta própria são mais em risco de &';. &Rsquo sobre trabalho;

Isso soa como você

• Você &'; re com sua família ou amigos fazendo algo divertido e seu pensamento sobre o seu próximo prazo, o discurso que você tem que escrever ou o que exatamente a incluir no seu próximo projeto

•? Você &'; re em casa com ou sem a família e amigos, mas há uma TV em segundo plano, o seu computador está ligado com o Outlook aberto e ping cada vez que um e-mail chega, e seu Blackberry está em lembrá-lo de todos os e-mails que chegaram que você haven &';. t ler

• Você &'; re em férias, na praia ou esqui nas montanhas. Você tem um lugar fantástico para ficar e renovar-se. Assim que você entra em seu quarto adorável lá é o seu laptop, aberto e pronto para fazer check-out, apenas no caso de você perdeu alguma coisa no trabalho

  Wow.; Enquanto escrevo isto, estou pensando comigo mesmo, que &';! S horrível Quem faria isso? Bem, eu tenho sido culpado disso e tenho certeza que você tem muito. Então, o que você e eu pensando? Lê-lo na cópia faz soar como a mais ridícula de coisas, mas infelizmente esses 3 pontos de bala acontecer de forma demasiada

Se este é você, it &';. S tempo para realinhar seus valores e ética de trabalho. Tendo boa ética de trabalho não significa trabalhando o tempo todo, ou mesmo a pensar no trabalho a cada acordar momento. Boas ou mesmo estelares ética de trabalho significa se seu trabalho feito no tempo, ser um jogador da equipe, fazendo o seu melhor trabalho e vivendo uma vida equilibrada. Sem uma vida equilíbrio seu trabalho assume, você se queimar para fora, você se estressar, você don &'; t pensar tão claramente quanto você pode e, basicamente, o seu trabalho não é tão grande como poderia ser
Então, o que fazer. sobre isso? It &'; não é realmente tão difícil, pelo menos no papel. It &'; s algo que você diria a seus melhores amigos ou seus filhos adultos quando eles parecem sobrecarregados, irritadiço e fora das sortes

•. Quando você está com seus filhos, seu cônjuge, seus amigos; ser com eles. Seja com eles 100% não nada menos. Estas são as pessoas mais importantes na sua vida agora mesmo e do tempo que você tem com eles não podem ser substituídos. Você nunca pode obter o tempo de volta que você estava com eles na praia, ou nas encostas, mas você realmente weren &'; t lá porque você estava pensando em trabalho
•. Certifique-se de definir os seus próprios limites. Quando você está em casa à noite ou nos fins de semana você realmente precisa de seu computador em  ?; Se você tem um escritório em casa, pense simplesmente fechar a porta e mantê-lo fechado até que &'; s tempo para o seu designado &'; trabalho &'; .   horas; E eu realmente quero dizer definindo seu próprio &'; trabalho &'; horas. Só porque você tem um escritório em casa doesn &'; t dar-lhe permissão para trabalhar 24 /7. Só porque você tem um Blackberry doesn &'; t significa ter que verificar os e-mails que se acumulam. Que &'; s que o botão delete é para
•. As férias são momentos especiais e bem merecido. “ &" Férias de Trabalho; é um paradoxo que muitas mulheres caem armadilha também. Use esses momentos para revitalizar-se e se conectar com que o &'; fun &'; e &'; descontraído &'; pessoa que você costumava ser. Este é o tempo de lazer. It &'; s necessário e deve ser uma exigência

Agora, &';! A sua vez. Eu sei que você cair em pelo menos uma dessas áreas de vez em quando, se não mais. As perguntas são:?

• O que você pode fazer agora, a partir de hoje, a prestar mais atenção a seus relacionamentos e alimentá-los ao máximo
• O que você pode fazer para maximizar o seu tempo de casa, mesmo se você tem um escritório em casa
•? Em suas próximas férias. (Você tirar férias certo?) O que você pode fazer para garantir suas férias é o lazer e renovação vezes it &'; s suposto ser

It &';? S tempo para se reconectar com as senhoras Life  !; Trabalho é grande e você o ama, mas o equilíbrio é a chave. Mas eu sei que você já sabe que agora vá em frente e viver dessa maneira !
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