Faça Auto-Ajuda Livros Ajuda?

E se livros auto-ajuda apenas ajudar a si mesmo o que cria os seus problemas, em primeiro lugar? Eu vou voltar a isso em um momento. Primeiro quero dizer que muitos desses livros, certamente, pode ser útil. Um livro sobre como falar na frente de uma multidão pode ajudar com que, por exemplo, e um livro sobre como comer ou exercer melhor pode ser valiosa também.

Mas depois há os livros que se destinam para ajudá-lo a se tornar um "melhor" a pessoa em geral. Estes são os cerca de auto-imagem auto-estima, motivação, atitude e. Fazem estes fazem sua vida melhor? Alguns são úteis, mas há uma falha gritante em muitos deles.

O problema que eu estou me referindo é o foco excessivo sobre o "ego" self, como se ajudar que crescer mais forte ou "melhor" é de alguma forma uma melhoria. Alguns livros recomendam afirmações, por exemplo, que você usa para se convencer de que você é forte, rico, ou saudável, sem referência a realidade. Mas o que uma frágil espécie de confiança que você ganha quando é com base neste tipo de postura.

Não seria melhor ter a capacidade de ser feliz e em paz, mesmo se você é fraco, pobre, e doente? Certamente não há nada de errado com a prossecução de força, riqueza e saúde, mas estar ligado a esses resultados como uma parte importante de quem você é cria um monte de estresse e sofrimento desnecessário. No entanto, este é o que muitos "livros de auto-ajuda" encorajá-lo a fazer.

Será que realmente queremos encorajar o nosso ego? Este é o auto que cria uma imagem de quem nós "deveria" ser, e nos lembra (dolorosamente) quando não viver de acordo com essa imagem. Este é o auto que nós precisamos para impressionar os outros, de ser "grande" e se apressar para conseguir o máximo que pudermos para provar o quão "importante" estamos diz. Ele está sempre nos comparando a um ideal que inventa e, em seguida, fazer-nos sofrer por não viver até ele.

Seguindo os conselhos deste falso self é uma receita para a ansiedade e dor mental. Por que, então, iríamos querer livros de auto-ajuda que nos encorajam a construí-la, e abraçá-la ainda mais fortemente, quando deixá-lo ir é o que realmente precisamos? Nós não precisamos de tais livros.

Esta toca em áreas que são comumente chamados espiritual, mas o rótulo não é necessário. Observação honesta simples pode mostrar-nos que qualquer que seja o nosso verdadeiro eu é composto por, também existem partes de nós que incentivam perseguindo falsos valores com base no que esta auto ego insiste é importante. A paz de espírito é certamente mais valioso do que qualquer um dos picos emocionais temporárias que podemos obter através dessa espécie de "auto-ajuda".

Ao escolher e usar livros auto-ajuda, em seguida, evitar aqueles que claramente incentivar a auto ego. Estes incluem qualquer que sugerem que o sucesso é sobre ganhar muito dinheiro, sendo melhor do que outros, impressionando as pessoas, melhorando a sua "auto-imagem" através de pretextos, ou de qualquer forma construir um "eu" que pode ser demolido. Olhe para aqueles que ajudá-lo a deixar de ir ao absurdo associada a essa identidade "criado", e ajudá-lo a agir a partir de um propósito mais profundo e senso de quem você é
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