Muitas lições: Natação, Aikido, e Vida

Há &'; sa dizendo em Aikido:. “ Há muitas lições na esteira &"; Isso significa que quando nós &'; re praticar Aikido que &'; re não apenas aprender Aikido, nós &'; re também aprendendo sobre a vida. Por exemplo, quando alguém agarra meu pulso muito difícil e eu fico com raiva, mas don &'; t dizer nada, eu finalmente saber que seria mais útil perguntar-lhe para não pegar tão difícil. Eu também pode perceber que ele &'; s difícil para mim para pedir o que eu quero em outros lugares em minha vida, que eu sofrem desnecessariamente por causa dela, e que eu culpar os outros e justificar a minha culpando em vez de agir. Muitas lições ...
eu nadar diariamente e perceber que eu tenho um novo ditado, semelhante ao Aikido um, que vai “ Há muitas lições na piscina &"; Cada dia eu pareço ter outra aventura de aprendizagem pessoal.

Pista Parceiro Dilemma
Um exemplo é o dilema parceiro pista. Alguns nadadores são fáceis e tranquila como eles cortaram através da água; outro para espirrar. Alguns nadar em linha reta e permanecer em sua própria parte da pista, deixando muito espaço. Outros mangual e estocada, aparentemente sem saber que não há mais ninguém por perto. Assim como em Aikido, com alguns parceiros de cooperação é fácil. Como se nós estamos dançando, sabemos o tempo e os movimentos e nós fluir facilmente uns com os outros. Com outros, &'; s desarrumado, e que &'; re pisar em cada outras &'; s dedos o tempo todo. Já se sentiu assim? Na piscina, como em Aikido, eu acho que eu posso fazer a mais confusa situação ou mais fácil dependendo da minha atitude e ações

Lição # 1:. Eu sou dado muitos parceiros de dança na vida. Se a dança é fácil ou difícil é influenciada pelo menos em parte por mim.

Por favor, escolha Outro Lane
que me leva a Lição # 2. Um dos “ parceiros difíceis "parece que gosta de nadar comigo eu posso &';. T descobrir isso Mesmo quando não &';. S uma pista vazia, ele fica na minha Ele nada mais lentamente do que eu faço, então eu tenho que. esperar por ele ou o dobro para trás de modo a não o “ passar &"; ele, que &';. re não é permitido fazer na nossa piscina Ele espirra e sua natação é irregular, seus braços balançando caminho para o lado e, ocasionalmente, acidentalmente batendo em mim. Quando o vejo chegando penso eu, Oh não, por favor, escolha outra pista Mas ele doesn &';.. t
Uma manhã eu vim para a piscina tarde e este senhor já estava nadando Havia uma pista aberta ao lado dele, e. Sentei-me na borda e estava fazendo meus warm-ups quando veio à tona para respirar. Ele olhou e fez sinal para mim que ele estava saindo e eu poderia ter sua pista. Agradeci-lhe, mas fiquei onde eu estava. Eu tinha um .. pista Ele explicou que ele realmente gostava de sua pista porque não havia jatos jorrando água para a piscina Os jatos são muito fortes e incomodá-lo A pista estava no –. lane eu costumo nadar no – doesn &'; t tê-los. Aha! Eu digo para mim mesmo. Ele doesn &'; t entrar em minha pista só para me irritar. Ele não gosta de as outras faixas. E agora ele &'; s tentando me dar o “ bom &"; faixa. What a nice pessoa

Lição # 2:!. It &'; s não sempre sobre mim
O Benefício da Dúvida

A terceira lição da piscina é que as pessoas me surpreender se eu deixe eles. Recentemente eu entrei na banheira de água quente (“ muitas lições na banheira de água quente &";) para relaxar depois do meu mergulho. Havia um homem lá balançando as pernas para trás e realmente difícil, agitando a água em ondas. Fechei os olhos e encostou-se na borda da banheira e tentou pega leve. Impossível. Abri os olhos e olhou para ele, esperando que ele iria ver que ele estava me perturbando. Alheio. Fechei os olhos novamente. Piorando. Eu estava quase se afogando na água quente revolto. Eu abri meus olhos e olhei novamente. Eu suspirei alto. Não.

Ok, tempo para tanto sair da banheira ou dizer algo. Lembrei-me de que a curiosidade geralmente funciona melhor do que a acusação, e eu perguntei, “ É um exercício que você &'; re fazendo &"?; Ele reparou em mim e sorriu – realmente um belo sorriso – e disse que sim, que era um exercício recomendado por seu médico. Ele costumava correr, amava correr, mas seus joelhos já não podia suportar essa atividade. Na verdade, seus joelhos mal podia suportar a pé e natação era uma das poucas coisas que ajudaram; o movimento swooshing fortaleceu os ligamentos. Ele passou a falar sobre jogging, natação, decepção e seus esforços para revigorar os joelhos e ficar em forma. O que um homem bom, eu pensei
Lição # 3:. As pessoas costumam ter uma intenção positiva. Dê-lhes o benefício da dúvida
O benefício da dúvida:. O que significa? Que dúvida? Bem, cada dia como eu nadar para cima e para trás e para cima e para trás, eu acho que isso deve significar que outras pessoas tenham o benefício que deriva de duvidar de minhas noções pré-concebidas sobre seus motivos. Será que ele realmente entrar em minha pista só para me irritar? Provavelmente não. Ele está agitando a água para manter os outros de fora? Acho que &'; ll duvido que suposição e ver o que acontece
Geralmente o que acontece é que eu descubro uma pessoa verdadeiramente agradável por trás da névoa de minhas suposições e dar um mergulho muito divertido

Dory: Ei lá.. , Mr. Grumpy Gills. Quando a vida obtem o para baixo Você quer saber o que você tenho que fazer
Marlin:? Não, eu não quero saber
Dory:. [Cantar] Basta manter a natação. Continue nadando. Basta manter a natação, natação, natação. O que nós fazemos? Nós nadar, nadar
Marlin:.. Dory, sem cantar
Dory: [continuar] Ha, ha, ha, ha, ho. Eu amo nadar. Quando você quiser nadar você quiser nadar
Marlin: Agora eu estou preso com aquela música ... Agora ele está na minha cabeça
Dory: Desculpe Restaurant ....