Um bilhete de amor para você mesmo

Eu comecei a escrever um post sobre organização. E nela eu falei sobre como na minha vida ideal tudo fluiu muito bem ea vida era mágica. E então eu comecei a falar sobre a minha vida real e como as coisas realmente weren &'; t funcionando perfeitamente como eu gostaria que eles. Eu falei sobre a interminável lista de to-dos e as pilhas e pilhas de pastas e projetos e ordens e chamar costas e escrever tos que precisava ser concluído.

E quanto mais eu escrevi sobre o quão diferente a minha vida ideal era da minha vida real, o pior sobre mim mesmo eu comecei a sentir. Mesmo sem perceber, meu crítico interno tinham entrou em cena e estava escrevendo este post. Eu tinha permitido inconscientemente essa parte de mim para executar o show. Esta é a parte de mim que sente que não importa o quanto eu faço sempre haverá mais a fazer, mais para ser, mais a esforçar-se para, mais a realizar, mais para alcançar. Esta parte de mim nunca está contente com o que sou agora, neste momento. Ele vai sempre encontrar falhas. Esta parte de mim passou anos no driver &'; s assento, e enquanto meu eu superior tem vindo a tomar as rédeas muito mais ultimamente, eu ainda preciso estar ciente e consciente de quem está chamando os tiros

Última. noite eu recebi um email de um amigo bonito que está fazendo muito para espalhar a sua mensagem de amor ao mundo. Ela está a tomar medidas de forma que eu só posso sonhar no momento – maneiras que me assustam e me empurram muito fora da minha zona de conforto. Estou muito orgulhoso dela e disse-lhe isso ontem à noite. E eu fiquei surpreso que seu crítico interno foi surgindo bem – ela sentiu que precisava para trabalhar em algumas coisas para melhorar a transmitir a sua mensagem.

E então ele me bateu. Entre o meu post sobre a necessidade de ser mais organizado e seu e-mail sobre a necessidade de melhorar, eu percebi que nossos críticos internos ainda estavam executando o show (pelo menos por algum tempo)

E por esta razão, let &'; todos s parar o que estamos fazendo, e escrever uma carta de amor a nós mesmos

Esta é uma emergência – nossa auto-estima está em crise e precisa ser amado, consolado, e nutrida. Então pegue uma caneta e papel (ou digitar no computador), e começar a escrever

Se você aren &'; t certo o que dizer ou por onde começar, ele poderia ir algo como isto:.

Querido Eu,
eu te amo. Você poderia honestamente fazer nada (ou não fazer nada), e eu ainda amo você. Estou tão orgulhoso de ti. Eu admiro você, olhar para você, e sou inspirado por você. Eu olho pra você e estou espantado com quem você é, quem você tornaram-se, que você vai se tornar, e que você sempre será. Eu amo o quanto você está aprendendo e crescendo e se expandindo. Eu amo o que você está conscientemente encher seu mundo com amor. Estou tão orgulhoso de você para enfrentar seus medos e continuamente empurrar através deles. Estou tão feliz que você é uma pessoa maravilhosa com uma alma tão pura. Você é incrível, e eu te amo tanto amor!
,
Me

Por favor, tome algum tempo hoje para escrever sua própria nota do amor. Let &'; s empurrar nossos críticos internos para fora do caminho e deixar os nossos eus superiores amorosos, tomar as rédeas. Nós somos muito bonito e muito incrível para ser esmagado por nossos egos. Estamos cada tão especial e maravilhoso, e ele &'; s tempo que nós realmente realmente acreditava-lo uma vez por todas e ndash; todo o tempo – .. em cada momento Restaurant