Paciência leva a atitude positiva

Paciência leva a atitude positiva
(Vinod Anand)

Roma não foi construída em um dia. Cada obra de arte requer esforços para tornar as coisas perfeitas. No entanto, em alguns casos, apesar de todos os esforços leal, a arte continua a ser simplesmente arte; não se torna uma obra-prima.

Isto pode levar à frustração, baixa auto-estima e reduziu se1fconfidence. O caminho para o sucesso ou alcançar uma meta nunca é fácil. Cada tarefa ou meta tem seus desafios e obstáculos.

Merle Miller diz: “ Cada um tem seu fardo. O que importa é como você carregá-lo &"; Em situações como essas, citações de pessoas que alcançaram o sucesso monumental em diferentes esferas da vida servir como uma fonte de inspiração e ajudar a nos manter em bom lugar.

Apesar de repetidos fracassos e todos os tipos de adversidades, eles nunca perdeu a esperança e continuou a trabalhar duro com o &'; nunca diga morrer &'; espírito. Mostrando uma atitude positiva durante períodos de estresse, em qualquer ponto do tempo em nossa vida vai fazer uma grande diferença.

Por que os pensamentos negativos ter influência às vezes? Swami Sivananda diz que os pensamentos descontrolados TR tornar a mente fraca, como resultado de pensamentos negativos que dominam. Se você observar cuidadosamente os seus padrões de pensamento, você vai descobrir que muitos pensamentos são inconsistentes. A mente vagueia sem rumo ao acaso.

Haverá alguns pensamentos de problemas domésticos, alguns pensamentos de saldo bancário, alguns de comer e beber, alguns de ir a um filme, e tantos outros. Tem sido frequentemente observado que quando você está absorvido em estudar um livro at7 pm, a expectativa de prazer em assistir a um jogo de críquete na TV às 8 pm distrai a atenção de vez em quando. Quando é tempo para meditar, se pensa em vez de &'; sono, e quando a cabeça acena com uma mergulha na cama e começa a roncar e que é o fim da meditação!

A vontade é, portanto, enterrado. Paramahansa Yogananda diz que equipa o cérebro está cheio de &'; não posso &'; s &'; que têm de ser cauterizado, a fim de ser bem sucedido na vida. Você tem dentro de si o poder de realizar tudo o que você quer; que o poder reside na vontade. Por isso, é de suma importância que se deve analisar desapaixonadamente um &'; s padrões de pensamento durante pelo menos 15 minutos todos os dias, de preferência no início da manhã. Introspecção vai nos dizer que cada um de nossos hábitos cria um específico &'; sulco &'; no cérebro e que esses padrões nos fazer comportar de um certo modo; muitas vezes contra nosso desejo.

No entanto, através da prática da concentração e meditação, pode-se neutralizar os ditames desses maus hábitos através da criação de padrões de pensamento de bons hábitos. Por exemplo, os pensamentos de ódio e raiva deve ser controlada através da geração de pensamentos de perdão, misericórdia e não-violência; pensamentos de orgulho e arrogância deve ser erradicada através de inculcar pensamentos de humildade e uma atitude terra-a-terra; ganância e possessividade devem ser dissipadas pela busca da magnanimidade, contentamento e não-avareza; ciúme e maldade deve ser substituído com pensamentos de amor e generosidade; e, acima de tudo, ilusão e paixão são melhor superado pela constante auto-investigação e desenvolvimento do poder de discriminação.

Aristóteles diz: “ A energia da mente é a essência da vida. É a nossa atitude que traz em pensamentos e nos mostra a verdadeira perspectiva de vida. Muita paciência é necessária para manter uma atitude positiva. É preciso lembrar que nos tornamos o que quer que nós pensamos. Então, temos de dar tudo para evitar pensamentos negativos substituindo pensamentos positivos &"; Na verdade, tem sido justamente disse: “ Como um homem pensa, assim ele se torna &"; Restaurant !.